Kenapa Permen Mint Bikin Mulut Dingin?

info berita - Salah satu rasa permen yang paling digemari di Indonesia adalah mint. Pasalnya, mint membuat mulut terasa dingin dan segar sehingga sangat cocok untuk dimakan ketika cuaca sedang panas atau ketika mata mulai mengantuk saat menyetir. Namun, bagaimana mint bisa membuat mulut terasa dingin? Para ahli menjelaskan bahwa rahasianya ada pada molekul spesial bernama menthol yang diproduksi oleh mint. Molekul ini diduga mulai diproduksi oleh nenek moyang mint untuk melindungi dirinya dari predator. “Tanaman mungkin berevolusi untuk menghasilkan berbagai senyawa sebagai mekanisme perlindungan, dan melalui seleksi alamiah, mereka menemukan beberapa yang bekerja (dengan baik),” ujar Paul Wise. 

Nah, salah satu senyawa yang bekerja dengan baik ini adalah menthol yang membuat mulut terasa dingin dan mungkin mengejutkan hewan-hewan yang memakannya. Seperti capsaicin pada cabai, menthol memengaruhi sistem reseptor indera yang memonitor sentuhan, temperatur dan rasa sakit. Sistem reseptor ini disebut sistem somatosensori dan berbeda dari sistem yang mendeteksi rasa dan bau. Lee Seok-Yong, seorang associate professor bidang biokimia di Duke University, menjelaskan bahwa kumpulan neuron ini memonitor lingkungan dengan menggunakan protein khusus yang tertanam dalam membran sel. Protein-protein ini mengontrol terowongan kecil yang disebut saluran ion. Saluran ini biasanya dalam keadaan tertutup, kecuali saat protein reseptor mendeteksi stimulusnya. Ketika terbuka, protein lantas menyala dan membiarkan ion masuk ke membran sel. 

Ion dari luar inilah yang menyalakan sinyal listrik kecil bernama potensial aksi dan disampaikan oleh neuron ke otak. Nah, jenis protein reseptor dalam membran sel kita yang biasanya diasosiasikan dengan rasa dingin disebut TRPM8. Protein ini biasanya membuka saluran ionnya ketika tubuh Anda bersentuhan dengan benda yang dingin, misalnya ketika menjilat es krim. Menariknya, molekul menthol juga memicu reseptor TRPM8 bekerja, meskipun para peneliti tidak mengetahui bagaimana caranya. Ketika terpicu, otak pun salah mengira bahwa mulut kita kedinginan saat sedang makan mint. Namun, menurut Wise, rasa dingin mint cuma sensasi dan tidak benar-benar mendinginkan mulut. Jika dimakan dalam dosis yang berlebihan, menthol malah bisa menyebabkan peradangan lokal yang menaikkan temperatur.

Share:

Read More

Alasan Kenapa Anda Punya Double Chin

info berita - Salah satu yang kerap kali bikin tidak percaya diri ada lipatan dagu yang menumpuk alias double chin. Banyak orang yang mencari cara supaya double chin mereka tidak terlihat, bahkan kerap mencari angle foto yang pas agar lipatan itu tak terlihat. Namun kenapa ada orang yang memiliki double chin dan ada yang tidak? Sama seperti bagian tubuh lain, dagu berlipat menunjukkan bahwa ada tumpukan lemak yang berlebihan di area tersebut. Dengan kata lain, bisa dibilang penyebab munculnya double chin itu umumnya karena kenaikan berat badan.

Oleh karena hal ini terjadi karena angka timbangan berat badan Anda yang melonjak, beberapa penyebab dari double chin ini juga menjadi penyebab berat badan Di bawah ini adalah beberapa hal yang menjadi penyebab double chin, mulai dari faktor umur hingga makanan. 

1. Usia 
Double chin terkadang tidak selalu diakibatkan oleh penumpukan lemak. Seiring dengan bertambahnya usia kita, elastisitas pada kulit akan menurun. Berkurangnya elastisitas pada kulit ini bisa diakibatkan oleh beberapa hal, seperti paparan sinar matahari jangka panjang yang dapat merusak serat-serat di dalam kulit, pergerakan wajah, serta gaya hidup seperti aktif merokok.

2. Keturunan 
Faktor genetik juga bisa membuat Anda memiliki double chin. Genetik yang dimaksud di sini adalah gen yang mengatur elastisitas kulit, riwayat obesitas dalam keluarga, hingga bentuk dagu yang ‘diturunkan’. 

3. Terlalu sering makan junk food 
Makanan yang telah melewati proses pengolahan dan makanan cepat saji seperti fast food termasuk penyebab utama menumpuknya lemak pada tubuh. Makanan ini biasanya sudah kehilangan sebagian besar nutrisi di dalamnya dan hanya mengutamakan rasa yang enak. Hal ini menyebabkan kebanyakan penggemar junk food ingin terus-menerus makan, sehingga tanpa sadar lemak sudah menumpuk pada tubuh, terutama di bawah dagu. 

4. Konsumsi gula terlalu banyak 
Penyebab double chin lainnya adalah terlalu sering mengonsumsi makanan dan minuman yang manis. Gula dapat mengubah cara kerja hormon dan reaksi biokimia di dalam tubuh apabila dikonsumsi secara berlebihan. Hal ini dapat memengaruhi kenaikan berat badan. Selain itu, gula yang biasanya terdapat di makanan atau minuman yang diproses adalah gula fruktosa. Fruktosa yang berlebihan dapat mengganggu kadar insulin dalam tubuh, sehingga tubuh berisiko mengalami obesitas. 

5. Kecanduan makanan 
Rasa ingin makan terus menerus berpotensi berkembang menjadi kondisi kecanduan makanan. Orang-orang yang sudah terlanjur ketagihan dengan makanan seperti gula dan junk food semakin susah melepas diri dari rasa ingin makan tanpa henti. Sebuah studi di bidang behavioral neuroscience menunjukkan bagaimana gula dapat meningkatkan produksi hormon dopamin pada otak. 

Hormon ini serupa dengan yang dilepaskan saat manusia ketagihan alkohol dan narkoba. Konsumsi makanan manis yang berlebihan dapat memberikan efek kecanduan dan penderitanya pun kesulitan untuk lepas kebiasaan tersebut. Kecanduan makanan adalah masalah yang lebih sulit diatasi dibanding rasa sekadar ingin makan enak. Tubuh yang sulit dikontrol menerima asupan makanan berpotensi mengalami obesitas, sehingga kecanduan makanan bisa jadi penyebab double chin. 

6. Pengidap depresi yang mengonsumsi antidepresan 
Beberapa jenis penyakit dan pengobatannya ternyata memiliki kaitan dengan penyebab double chin. Salah satunya adalah obat antidepresan yang biasanya diresepkan oleh dokter untuk pasien penderita depresi. 

Bagaimana bisa? Penelitian dengan data dari National Population Health Survey menunjukkan bahwa kondisi major depressive disorder (MDE) dan pengobatan antidepresan dapat menaikan berat badan. Hal ini berpotensi pada munculnya penumpukan lemak di beberapa bagian tubuh, termasuk dagu. 

7. Hormon leptin tidak bekerja 
Pada tubuh penderita kelebihan berat badan atau obesitas, hormon leptin berperan penting dalam mengurangi nafsu makan. Hormon ini diproduksi oleh sel-sel lemak dan memberitahu otak seberapa banyak massa lemak di dalam tubuh, sehingga tubuh tidak akan makan secara berlebihan. 

Namun, pada sebagian besar penderita obesitas, hormon leptin gagal bekerja. Fenomena ini disebut dengan resistensi leptin. Kondisi inilah yang dapat menjadi penyebab double chin akibat menimbunnya lemak di dagu serta bagian tubuh lainnya. 

8. Postur tubuh 
Postur tubuh yang buruk ternyata juga bisa menjadi penyebab double chin. Apabila Anda sering tidur dengan bantal terlalu tinggi, atau Anda terlalu sering menunduk, kulit di bagian dagu Anda berisiko kehilangan elastisitasnya. Kulit leher yang kendur dapat memberikan efek berlipat di bawah dagu.

Share:

Read More

Penomoran Tenda di Arafah dan Mina Sesuai Embarkasi Jemaah Haji

Penomoran tenda yang akan ditempati jemaah haji Indonesia saat di Arafah dan Mina mengacu pada zonasi embarkasi.  Seperti diketahui, Pemerintah Arab Saudi melalui Muassasah Asia Tenggara menyetujui konsep penomoran tenda bagi jemaah haji Indonesia saat puncak haji, yang berlangsung pertengahan Agustus nanti. Dirjen Penyelenggara Haji dan Umroh (PHU), Nizar Ali menjelaskan, penomoran tenda merupakan hal baru. Sebelumnya, jemaah haji yang masuk ke tenda berdasarkan kloter. Kalau tahun kemarin kan dibebaskan untuk dua kloter, sehingga ada semacam dalam tanda petik siapa duluan di situ,jelas dia di Makkah.

Kini dengan penomoran akan kian memudahkan jemaah haji. Stiker nomor yang dipasang akan mengandung informasi terkait embarkasi, kloter, dan kapasitas tenda.Nizar mengaku sudah melakukan survei awal persiapan pelaksanaan Armuzna. Peninjauan ini untuk memastikan kesiapan para petugas, serta menghitung kebutuhan yang diperlukan, termasuk AC dan pemasangannya.

Tahap selanjutnya akan dilakukan survei kedua dan ketiga untuk memastikan semua sarana prasarana sudah siap digunakan.Pada survei kedua, kita akan ujicoba ada di dalam tenda kemudian AC dinyalakan jam 12 sampai 1 siang, apakah betul-betul sudah berfungsi dengan baik apa tidak. Kemudian survei terakhir, kunjungan menjelang wukuf di Arafah,ungkap dia.

Menurutnya, setiap tenda di maktab memiliki kapasitas berbeda-beda. Ada yang berukuran 15 x 15 meter dan 10 x 15 meter. Jika dihitung, maka ruangan jemaah saat wukuf di Arafah sangat longgar, rata-rata 1,3 meter. Dia turut mengingatkan agar jemaah haji untuk tidak memasang atribut selain yang menandakan kloter atau embarkasi. Sebab, keberadaan jemaah haji di Tanah Suci buka membawa misi organisasi kemasyarakatan (ormas) atau Kelompok Bimbingan Ibadah Haji (KBIH) tertentu.

Atribut yang terkait dengan itu tidak dipasang di sini. Yang ada adalah jemaah kloter mana, embarkasi mana, dia menandaskan. Jemaah haji Indonesia kini bisa lebih mudah mengenali tenda yang ditempati saat berada di Arafah dan Mina. Ini setelah Muassasah Asia Tenggara menyetujui konsep penomoran tenda bagi jemaah haji Indonesia saat puncak haji, yang berlangsung pertengahan Agustus nanti.

Direktur Pelayanan Haji Luar Negeri Kementerian Agama (Kemenag), Sri Ilham Lubis mengatakan, dirinya bersama rombongan yang dipimpin Direktur Jenderal (Dirjen) Penyelenggaraan Haji dan Umrah (PHU), Nizar Ali, telah bertemu dengan dengan pihak Muassasah Asia Tenggara membahas persiapan pelaksanaan Armuzna (Arafah, Muzdalifah, dan Mina). Dalam pertemuan menyepakati jika Indonesia boleh menandai tenda jemaah dengan nomor yang disesuaikan dengan kelompok terbang (kloter)-nya masing-masing.

Mereka menyetujui konsep penomoran tenda yang akan kita lakukan,kata Sri Ilham kepada tim Media Center Haji (MCH).Menurut Sri Ilham, setelah disetujui, Panitia Penyelenggara Ibadah Haji (PPIH) akan memetakan posisi tenda jamaah Indonesia sesuai denah Arafah dan Mina. Pemetaan dilakukan untuk menentukan penempatan kloter-kloter sesuai dengan kapasitas tenda. Setelah selesai, PPIH memberikan nomor-nomor tenda ke Muassasah Asia Tenggara, termasuk stikernya.

Selama ini penempatan jemaah di Armina diserahkan kepada ketua maktab dan kloter sehingga tidak ada standar, ujarnya.Sri Ilham mengatakan, dengan adanya penomoran tenda sesuai dengan kapasitas kloter, maka dapat diprediksi luasan ruang yang diberikan bagi tiap jemaah, baik di Arafah maupun Mina. Selain itu, jemaah menjadi mudah mengenali tenda tempat tinggal dan memudahkan petugas memberikan layanan. Pihak muassasah juga meminta kepada jemaah haji Indonesia agar tetap memakai gelang identitas yang diberikan oleh Muassasah, tutur dia.

Share:

Read More

Risma Ajak Anak Muda Surabaya Balapan di Sirkuit Gelora Bung Tomo

Wali Kota Surabaya Tri Rismaharini (Risma) mengajak anak muda Surabaya untuk balapan di Sirkuit Gelora Bung Tomo (GBT) Surabaya, Jawa Timur. Ia menyampaikan hal itu saat membuka kejuaraan balapan bertajuk Drag Race:Surabaya Racing Project.  Risma menuturkan, sirkuit ini memang sengaja dibuat untuk mewadahi anak-anak yang suka kebut-kebutan. Oleh karena itu, setelah ada sirkuit ini, dia berharap anak-anak yang suka kebut-kebutan di jalanan bisa pindah ke sirkuit ini sehingga kebut-kebutan di jalanan Surabaya tidak ada lagi.

Kalau kebut-kebutan di luar sana bahaya. Kalau ada sesuatu yang terjadi, bukan hanya pelakunya saja yang kena, tapi juga bisa jadi orang yang tidak tahu apa-apa yang kena, kasihan, ujar Risma, saat membuka kejuaraan balapan Drag Race yang perebutkan piala Wali Kota Surabaya.
Risma menceritakan kisah di balik berdirinya sirkuit itu. Ada salah satu anak yang tiba-tiba menghampirinya di suatu tempat. Saat itu, anak itu menceritakan, dia banyak dibenci orang, termasuk keluarga dan tetangga-tetangganya, setelah ditanya alasannya, ternyata karena anak ini suka kebut-kebutan di jalanan, sehingga keluarga dan tetangganya pun membencinya.

Nah, saat bertemu itu saya bilang, saya suka kamu dan saya akan buatkan sirkuit untuk kamu dan anak-anak Surabaya, Jadi, ini mimpi semua anak yang katanya dibenci keluarga dan tetangganya,tegas Risma. Oleh karena itu, dia juga mengajak anak-anak yang suka kebut-kebutan untuk berekspresi di sirkuit itu, karena sirkuit itu memang dibangun untuk mewadahi anak-anak Surabaya yang suka kebut-kebutan. Namun begitu, Risma tetap berharap standar keamanannya untuk dipenuhi sehingga menghindari hal-hal yang tidak diinginkan.

Silahkan ini digunakan. Apalagi ini gratis, malam hari juga bisa. Jadi, silahkan gunakan ini dan saya minta tolong jangan kebut-kebutan di luar, di jalanan, harapnya. Selain itu, Presiden UCLG ASPAC ini juga berharap para peserta itu bertanding dengan sportif dan pulang membawa piala, bukan membawa tawuran dan rasa sakit. Namun, kebanggaannya karena bisa ikut lomba di sini. Selamat berlomba dan selamat bertanding semuanya, ujarnya.

Kejuaraan Balap Piala Wali Kota Surabaya
Sementara itu, Kepala Dinas Pemuda dan Olahraga (Dispora) Kota Surabaya Afghani Wardhana mengatakan peserta yang ikut kejuaraan balapan bertajuk Drag Race: Surabaya Racing Project berasal dari penjuru Indonesia. Ada yang dari Kalimantan, Sulawesi, Makasar dan ada pula dari Lampung serta sekitar Surabaya.

Totalnya sekitar 500 orang, yang peserta mobil 300 orang dan sepeda motor 200 orang. Mereka akan memperebutkan piala Wali Kota Surabaya, kata dia. Afghani menuturkan, yang paling penting dalam kegiatan ini adalah pemanfaatan sirkuit yang maksimal untuk mencegah kebut-kebutan di jalanan. Sebab, sirkuit itu memang dibuat untuk latihan dan juga untuk penyelenggaraan event tournament. "Dan kebetulan hingga saat ini masih gratis, ujar dia.

Oleh karena itu, ia juga mengajak anak-anak Surabaya yang mempunyai hobi kebut-kebutan atau balapan motor liar di jalanan Surabaya, diharapkan bergabung dan latihan di sirkuit GBT itu. Ia juga mengaku akan senang apabila sirkuit itu bisa dimanfaatkan dengan sebaik-baiknya, karena tujuan pembangunannya memang untuk mengurangi kebut-kebutan di jalanan. Tapi tetap seperti yang disampaikan Bu Wali, harus tetap safety, pungkasnya.

Share:

Read More

4 Mitos dan Fakta tentang Menopause

Sebagian besar wanita mengalami gejala pre-menopause sekitar empat tahun sebelum menstruari terakhir mereka. Ada juga sejumlah wanita mengalami gejala menopause hingga satu dekade sebelum menstruasi berhenti. Banyak juga mitos menganai menopause yang mungkin pernah Anda dengar. Berikut merupakan mitos dan fakta soal menopause yang diungkapkan para ahli seperti mengutip Prevention.

1. Mitos: Setiap wanita menopause mengalami rasa panas pada tubuh( hot flash) yang sama.

Fakta: Dalam sebuah penelitian dari University of Pennsylvania, Amerika Serikat sekitar 3 persen wanita menopause mengalami hot flash ringan. Sisanya mengalami episode flash hot sedang hingga berat dan bahkan bertahun- tahun. Sekitar 15 persen wanita akan terus memiliki hot flash tanpa batas," jelas Andrea Rapkin MD, seorang profesor kebidanan dan ginekelogi dari Universitas California (UCLA), Amerika Serikat.

2. Mitos: Menopause menurunkan gairah seksual

Fakta: Beberapa wanita merasakan penurunan libido, tetapi bukan keinginannya. Saat kadar estrogen Anda menurun, Anda mungkin mengalami kekeringan pada vagina yang membuat hubungan seks menjadi tidak nyaman.  Jika ini terjadi, para pakar kesehatan menyarankan untuk menggunakan pelumas saat bercinta. Hubungan intim pun terasa lebih nyaman.Menopause, berat badan bakal meningkat.

3. Mitos: Menopause menyebabkan berat badan Anda meningkat

Fakta: Hormon Anda berubah-ubah dan metabolisme tubuh melambat. Namun, pertambuhan berat badan tidak bisa dihindari dan lebih sulit dicegah.

4. Mitos: Menopause bikin sering kencing

Fakta : Selama menopause, jaringan kandung kemih menjadi menipis dan uretra Anda bisa menjadi lebih menonjol. Hal ini bisa membuat Anda sulit untuk menahan kencing, terutama ketika Anda batuk, bersin, atau berlari.

Share:

Read More

Pansel: 104 Capim KPK Wajib Ikuti Tes Psikologi Minggu Besok

Sebanyak 104 pendaftar calon pimpinan Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) akan menghadapi tes lanjutan pada Minggu, 28 Juli 2019 besok. Pansel Capim KPK telah menyiapkan tes psikologis untuk para kandidat yang sebelumnya lolos pada tahap uji kompetensi. Peserta seleksi yang dinyatakan lulus uji kompetensi, wajib mengikuti seleksi tahap berikutnya yaitu tes psikologi, kata Ketua Pansel KPK Yenti Ganarsih saat dihubungi

Tes akan dilaksanakan di Pusdiklat Kementerian Sekretariat Negara Cilandak Jakarta Selatan. Yenti meminta para Capim KPK yang lolos agar membawa kartu tanda penduduk (KTP) dan hadir 30 menit sebelum pelaksanaan tes dimulai. Dia menegaskan, para peserta yang tak mengikuti tes psikologi akan dinyatakan gugur. Keputusan panitia seleksi calon pimpinan Komisi Pemberantasan Korupsi masa jabatan tahun 2019-2023 tidak dapat diganggu gugat, tegasnya.

Sebelumnya, dari 104 peserta yang dinyatakan lolos uji kompetensi, 9 di antaranya adalah anggota Polri, 3 orang pensiunan Polri, 7 hakim, 2 mantan hakim, 4 jaksa, serta 2 pensiunan jaksa. Sementara itu, ada pula dari unsur KPK sebanyak 14 orang, dosen 19 orang, advokat 11 orang, hingga auditor 4 orang. Mereka yang Lolo

Adapun tiga komisioner KPK periode 2015-2019 yang lolos tahap uji kompetensi yaitu, Alexander Marawata, Basaria Panjaitan, dan Laode M Syarief. Selain ketiga pimpinan KPK, ada juga sejumlah nama internal KPK yang lolos uji kompetensi. Mereka adalah Plt Sekretaris Jenderal KPK Pahala Nainggolan, Penasihat KPK Mohammad Tsani Annafari, hingga Direktur Pendidikan dan Pelayanan Masyarakat (Dikyanmas) Komisi Pelayanan Masyarakat KPK, Giri Suprapdiono.

Jenderal polri aktif yang lolos capim KPK antara lain, Wakabareskrim Irjen Antam Novambar, Staf Ahli Kapolri Irjen Ike Edwin, Brigjen Bambang Sri Herwanto dari Sespim Lemdiklat Polri, serta Kepala Biro Penyuluhan Hukum Mabes Polri Brigjen Agung Makbul.Selain itu, Irjen Dharma Pangrekun, perwira tinggi Bareskrim Polri di Badan Siber dan Sandi Negara (BSSN), Brigjen M Iswandi Hari yang ditugaskan di Kemenakertrans, dan Irjen Juansih yang kini menjabat Analisis Kebijakan Polri Bidang Pendidikan dan Pelatihan, Wakil Kapolda Kalimantan Barat Brigjen Sri Handayani, dan Kapolda Sumsel Irjen Firli Bahuri. Sementara itu, capim KPK dari Purnawirawan Polri yang lolos dalam seleksi tahap ini adalah, mantan Kabareskrim Komjen Pol (Purn) Anang Iskandar, eks Kapolda Papua Irjen Pol (Purn) Yotje Mende, dan Mantan Staf Ahli Kapolri, dan Irjen Pol (Purn) Yovianes Mahar.

Share:

Read More

Nasdem Pertimbangkan Gibran dan Kaesang Jadi Calon Wali Kota Solo

Dua putra Presiden Joko Widodo atau Jokowi, Gibran Rakabuming dan Kaesang Pangarep masuk dalam bursa calon Wali Kota Solo 2020. Partai Nasdem bakal mengusung bila keduanya potensial.
Bagi Nasdem yang pertama elektabilitas, yang kedua kapasitas dan yang ketiga accountabilitas. Jadi jika kedua nya memenuhi 3 kualifikasi tersebut kenapa tidak?, kata Ketua DPP Nasdem Irma Suryani Chaniago kepada Merdeka.com.

Menurut Irma, kakak beradik tersebut merupakan anak muda cerdas. Partai besutan Surya Paloh ini menyerahkan ke masyarakat apakah mau dipimpin oleh salah satunya. Mereka anak muda cerdas, tingggal bagaimana masyarakat saja, mendukung atau tidak, tukas Irma. Masuk Bursa Calon Wali Kota Sebelumnya, berdasarkan hasil survei Lembaga Laboratorium Kebijakan Publik Universitas Slamet Riyadi (Unisri) Solo, Gibran dan Kaesang masuk dalam deretan tokoh populer di Kota Bengawan.

Survei ini kami lakukan dengan menggunakan teknik cuplikan random sampling. Ada 96 titik lokasi dengan 8 responden di masing-masing titik. Total ada 766 responden yang kami uji sampel dengan margin eror 4 persen," ujar Ketua Laboratorium Kebijakan Unisri Solo, Suwardi. Suwardi menjelaskan, ada 3 kategori materi uji. Yakni popularitas, akseptabilitas dan elektabilitas. Berdasarkan hasil uji popularitas, 90 diantaranya 766 responden mengenai Gibran. Sementara untuk Kaesang, 83 persen responden juga mengenal pengusaha pisang itu.

Selain 4 nama tersebut, beberapa nama lainnya juga muncul. Diantaranya Ketua Kadin Gareng S Haryanto, pengasuh Ponpes Al Quraniy Azzayadiy KH Abdul Karim (Gus Karim), Mantan Rektor UNS Ravik Karsidi, pengusaha Slamet Rahardjo, Ketua Tim Pemenangan Daerah Jokowi-Maruf Her Suprabu dan Akuntan Publik Rachmad Wahyudi.

Share:

Read More