• This is default featured slide 1 title

    Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by NewBloggerThemes.com.

  • This is default featured slide 2 title

    Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by NewBloggerThemes.com.

  • This is default featured slide 3 title

    Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by NewBloggerThemes.com.

Ribuan Orang Terbius Honda ADV150


Debut di GIIAS 2019, Honda ADV150 langsung mencuri perhatian. Sebelas hari penyelenggaraan, skutik bergaya adventure ini terjual 1.802 unit. Segmen skutik premium 150cc, baru saja dikejutkan dengan hadirnya Honda ADV150. Tampilan adventure yang dirilis secara wolrd premiere, seolah menggugah pengunjung berdatangan ke lokasi acara di ICE-BSD City, Tangerang.Tak sekadar memandanginya, mereka pun penasaran ingin mencoba line up baru Honda itu. Daftar orang yang menguji lantas mengular melebihi 500 orang. Impresi positif langsung didapat dari ratusan orang, usai mereka mencoba. Dan, hal itu pun berujung pada menumpuknya SPK (surat pemesanan kendaraan).Ditambah lagi, rekanan diler Honda menawarkan program down

payment (DP) dan cicilan yang tak kalah menggiurkan. Dari Astra Motor Center Jakarta, misalnya, DP dimulai dari Rp 2,8 juta, cicilan terendahnya Rp 1,3 jutaan. ADV150 terjual bak kacang goreng. Skutik anyar ini bahkan mencatat penjualan terbanyak. Lebih dari separuh penjualan sepeda motor Honda di GIIAS 2019, yang total mencapai 2.852 unit. Selain itu, motor gres itu juga didaulat menjadi motor pilihan pengunjung.Larisnya penjualan Honda ADV150 tak lepas dari sederet keunggulan yang ditawarkan. Mulai dari desain adventure, performa hingga fitur-fitur pendukung seperti Two Step Adjustable Windscreen, ruang penyimpanan (bagasi) sebesar 28 liter, panel meter digital, suspensi belakang tabung (subtank suspension) dan sistem penerangan LED sampai ESS (emergency stop signal).

Terima kasih kepada para pengunjung GIIAS untuk dukungan dan kepercayaannya terhadap sepeda motor Honda. Hal ini menjadi inspirasi kami untuk terus berupaya menghadirkan sepeda motor yang sesuai dengan kebutuhan serta gaya hidup konsumen, serta memberikan pelayanan purnajual terbaik bagi konsumen di seluruh Tanah Air," tulis Ignatius Didi Kwok selaku General Manager Sales AHM. Penjualan di Jawa Barat ADV150 ditawarkan dengan harga kompetitif, Rp 33,5 juta untuk varian CBS-ISS dan Rp 36,5 juta pada tipe tertinggi dengan rem ABS. Pertanyaannya, kapan unit ini tiba ke tangan konsumen? Saat peresmiannya lalu AHM mengatakan distribusi ke diler mulai berjalan awal Agustus 2019.

Semoga saja distribusinya lancar, soalnya membludaknya pemesanan, tak hanya berlangsung di pameran. Calon peminatnya di daerah lain tentu sudah memburu skutik ini. Kabarnya, waktu tunggu alias indennya mencapai 1 bulan.Kondisi ini pun tak jauh berbeda untuk konsumen di wilayah Jawa Barat. Sejak membuka keran pemesanan, tercatat sudah ada 699 unit ADV150 dipesan. PT Daya Adicipta Motor (DAM), selaku main diler sepeda motor Honda menyebut, bakal segera memenuhi pengiriman ke konsumen ADV150.Indennya sekitar 2-3 minggu dan pengiriman dilakukan mulai Agustus 2019. Pemesan terbanyak masih dari wilayah terbesar penjualan DAM : Bandung, Bogor, Depok, Cirebon, Karawang dan Bekasi, kata Lerri Gunawan selaku General Manager Motorcylce Sales, Marketing & Logistic DAM kepada Oto.com.



Share:

Manfaat Mengangkat dan Menempelkan Kaki di Dinding untuk Kesehatan

Image result for menempelkan kaki ke dindinginfo berita - Berolahraga kerap dijadikan sebagai salah satu cara ampuh untuk menjadikan tubuh senantiasa sehat dan bugar. Maka tak heran, kalau kamu dianjurkan untuk meluangkan waktu untuk melakukannya. Namun, tak semua orang bisa melakukannya. Ada berbagai faktor penyebab yang membuat seseorang tak melakukannya. Misalnya saja karena lelah setelah melakukan aktivitas seharian penuh. Nah, mulai saat ini kamu tetap bisa melakukan olahraga yang bisa kamu lakukan setelah kamu melakukan aktivitas. Gerakan olahraga ini sangatlah sederhana, namun memiliki manfaat yang sangat baik untuk kesehatan. Ya, gerakan ini adalah mengangkat kemudian menempelkan kaki di dinding. Siapa sangka kalau gerakan sederhana ini bisa bermanfaat bagi kesehatan tubuhmu.

Nah, berikut ini enam manfaat mengangkat dan menempelkan kaki di dinding.

-.Meningkatkan Sirkulasi Aliran Darah
Gerakan mengangkat dan menempelkan kaki di dinding dapat membantu sirkulasi darah agar lebih lancar. Pasalnya, gerakan terbalikan seperti ini bisa membawa oksigen ke bagian atas tubuh. Selain itu, gerakan ini juga bisa membantu menyeimbangkan tekanan darah.

-.Mengurangi Nyeri Haid
Mengangkat dan menempelkan kaki di dinding sangat baik dilakukan untuk perempuan yang sedang memasuki masa haid. Ya, kerap merasakan sakit atau nyeri ketika haid bisa dikurangi dengan melakukan mengangkat dan menempelkan kaki di dinding seperti ini.

Selain mengalami kram perut, perempuan yang sedang haid juga kerap merasakan sakit kepala. Untuk itu, kamu bisa dengan rutin melakukan gerakan sederhana ini. Hal ini akan menjadikan prgan reproduksi akan menjadi lebih kuat dan lebih rileks sehingga rasa sakit yang muncul saat haid bisa diturunkan. Lancarnya sirkulasi darah pada tubuh bagian atas juga akan mengatasi sakit kepala dengan efektif.

-.Meredakan Stres
Gerakan mengangkat kaki dengan menempelkannya ke dinding juga bisa membuat pikiran kamu menjadi lebih tenang. Kombinasikan dengan latihan pernapasan untuk menurunkan stress dengan signifikan. Dengan melakukan gerakan ini, kamu akan menjadi lebih rileks.

-.Melancarkan Pencernaan
Gerakan mengangkat dan menempelakan kaki di dinding ternyata juga bisa bantu melancarkan pencernaan. Gerakan ini ternyata bisa membantu usus untuk melakukan kontraksi dengan efektif sehingga memperlancar pencernaan. Apabila kamu melakukan gerakan ini, maka akan mencegah susah buang air besar.

-.Redakan Rasa Nyeri atau Pegal-pegal
Gerakan yang cukip sederhana ini ternyata juga bisa memberikan efek positif bagi otot-otot betis, paha belakang, kaki serta punggung. Apabila kamu melakukannya dengan rutin akan membuat tubuh menjadi lebih elastis. Selain itu, rasa sakit yang disebabkan oleh pegal-pegal atau ketegangan pada bagian tubuh tersebut juga bisa diredakan dengan efektif.

-.Menjadikan Tidur Lebih Nyenyak
Bagi sebagian orang, kerap kali merasakan susah tidur di malam hari. Banyak berbagai faktor penyebab yang membuat orang menjadi sulit tidur. Nah, apabila kamu termasuk ke salah satu orang dengan kondisi ini, maka kamu bisa melakukan gerakan latihan sederhana dengan menempelkan kaki di dinding selama beberapa menit. Gerakan ini bisa kamu lakukan sebelum tidur untuk membuat tidur kamu lelap di malam hari.
Share:

7 Hal yang Perlu Dipahami Sebelum Pilih Pola Makan Vegan

Image result for pola makan veganinfo berita - Dalam beberapa tahun terakhir, semakin banyak orang yang menerapkan pola hidup sehat. Termasuk berusaha menghentikan konsumsi daging dan produk susu untuk menjadi seorang vegan. Ada banyak manfaat yang didapatkan dengan menerapkan pola hidup vegan. Riset menunjukkan bahwa pola makan vegan bisa mengurangi risiko penyakit jantung, diabetes tipe 2, dan lainnya. 

Jika kamu tertarik mendapatkan manfaat kesehatan dengan menerapkan pola makan vegan, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan sebelum memutuskan untuk menjalankannya. 

1. Transisi perlahan 
Ketika memutuskan menjalankan suatu hal baru, akan lebih mudah memulainya secara perlahan. Termasuk jika ingin menjalani pola makan vegan. "Perubhan pola makan dari normal ke vegan bisa terasa drastis, jadi penting untuk mengubahnya secara perlahan," kata ahli gizi Jenna Hope. Cara ini tidak hanya membuat kita lebih konsisten menjalani pola hidup baru tersebut dalam jangka panjang, tapi juga lebih baik bagi tubuh. 

Hope menjelaskan, kita harus menyadari, menjalani pola makan dengan banyak sayur-sayuran seperti pola vegan akan meningkatkan asupan serat secara drastis. "Meningkatkan asupan serat dengan signifikan dalam semalam bisa membuat usus kaget dan menyebabkan stres pada perut," kata dia. Demi menghindarinya, lakukan penyesuaian jumlah konsumsi serat dalam beberapa bulan. Penting pula untuk melakukan riset terlebih dahulu, nutrisi apa yang kurang dari tubuhmu mengganti pola makan menjadi berbasis nabati. 

2. Konsumsi suplemen 
Memangkas konsumsi daging dan produk susu membuat tubuh kita mungkin kekurangan nutrisi tertentu. Menghadapi masalah ini, kamu mungkin perlu mengonsumsi suplemen untuk menggantikan nutrisi yang hilang itu. Ahli gizi dan food blogger Pixie Turner menjelaskan, nutrisi terpenting yang mungkin hilang ketika kita menjalani pola makan vegan adalah Vitamin B12. Vitamin ini penting untuk produksi sel darah merah dan perkembangan otak serta hampir secara eksklusif didapatkan dari produk hewani. "Jika kamu membeli susu fortifikasi dan makanan fortifikasi lainnya, aku rekomendasikan mengonsumsi suplemen B12 harian untuk memastikan asupan selalu terjaga." 

"Tak peduli seberapa banyak makanan fortifikasi yang dikonsumsi," kata Pixie. Saran itu penting utamanya bagi perempuan hamil, yang merencanakan kehamilan atau menyusui. Nutrisi lain yang mungkin kurang adalah Vitamin A dan D, kalsium, zat besi, dan omega 3. Pixie mengatakan, omega 3 adalah asam lemak esensial yang biasanya ditemukan pada ikan. Beberapa sumber makanan vegan mampu mengisi kebutuhan nutrisi tersebut, seperti kenari dan biji rami. Jika makanan-makanan tersebut tak kamu konsumsi, maka Pixie menyarankan konsumsi suplemen omega 3 yang biasa dibuat dari alga. 

3. Mengecek label makanan 
Ketika memutuskan menjalani pola hidup vegan, kita harus benar-benar hati-hati memilih makanan. Maka, Jenna nenyarankan agar kamu rajin membaca label makanan yang dikonsumsi karena susu dan produk hewani bisa saja terdapat di makanan tak terduga. " Makanan seperti sup sayur kemasan seringkali juga mengandung susu atau krim, banyak permen mengandung gelatin dan bahkan wine juga bisa mengandung susu," ujarnya.

Untungnya, dengan semakin meningkatnya pelaku pola makan vegan, supermarket, toko-toko dan restoran mulai menyediakan produk-produk khusus vegan. 

4. Berpotensi menjadi vegan tak sehat 
Jenna mengatakan, ada sebuah miskonsepsi umum bahwa vegan adalah pola makan yang sehat, namun tak selalu begitu. Ada dua tipe vegan, yaitu mereka yang masih mengonsumsi makanan seperti nugget kedelai atau sosis vegan dan mereka yang mengonsumsi sumber-sumber nabati, seperti tanaman, kacang-kacangan, biji-bijian, dan gandum. 

"Penting diketahui bahwa menjalani pola vegan tidak sesederhana mengganti produk hewani dengan makanan alternatif vegan olahan," kata Jenna. Jika ingin menjalankan pola makan sesehat yang kamu bisa, hindari makanan olahan dan ganti makanan dengan bahan-bahan alami yang mengandung banyak nutrisi. Pastikan makanan yang dikonsumsi tinggi protein, seperti tahu, kacang kedelai, kacang-kacangan, dan biji-bijian, hindari konsumsi alternatif daging. "Daging-daging palsu alternatif biasanya banyak mengandung gula, garam, pengawet, dan perasa," ujar dia. 

5. Tidak perlu berhenti makan keseluruhan 
Kamu mungkin berpikir keputusan menjadi vegan membuatmu tidak lagi bisa menikmati makan malam. Padahal, founder Vegans of London, Serena Lee menjelaskan mengapa anggapan tersebut tidak tepat. Seiring berkembangnya tren vegan, kata dia, semakin banyak restoran menyediakan menu makanan ramah vegan. Selain itu, ada banyak sumber informasi yang bisa diakses agar para vegan tidak salah memilih makanan ketika pergi makan di luar. 

6. Bisa menyantap makanan pencuci mulut 
Jika coklat sudah tak lagi bisa disantap, masih ada banyak alternatif makanan pencuci mulut yang bisa dipilih para pelaku vegan. Serena mengatakan, banyak supermarket sudah menyediakan banyak pilihan cemilan untuk vegan. Jika memungkinkan, kita juga bisa membuatnya sendiri. Temukan informasi opsi bahan makanan pengganti. Misalnya saus apel dan susu kedelai. Ada banyak sumber yang juga bisa kamu akses untuk mendapatkan resep-resep makanan vegan. 

7. Memulai perubahan besar 
Jika kamu tertarik menjalani pola makan vegan karena alasan etika, pola makan hanyalah hal kecil dari filosofi gaya hidup yang lebih luas. Vegan adalah istilah berkaitan dengan pendirian melawan kekerasan dan eksploitasi terhadap hewan untuk kepentingan manusia. 

Karena hewan kerap digunakan untuk banyak produk pakaian, kosmetik, furnitur, dan lainnya, maka menjadi vegan bisa mengubah banyak hal dalam hidup. Seiring berkembangnya tren vegan, semakin banyak merek yang menyediakan produk-produk ramah hewan, dan kamu tidak lagi sulit untuk memilih produk yang tepat.

Share:

Beda Manfaat Serat Larut dan Tidak Larut

Image result for serat larut dan tidak larutinfo berita - Serat merupakan zat gizi yang identik dengan kesehatan pencernaan. Padahal, selain untuk melancarkan urusan ke belakang, sebenarnya serat memiliki beragam manfaat bagi tubuh. Sebagai pendahuluan, kita perlu mengetahui dua tipe yakni serat larut air (soluble fiber) dan serat tidak larut air (insoluble fiber). Serat merupakan jenis karbohidrat yang ditemukan di tanaman. Strukturnya terbentuk dari molekul gula yang berikatan sehingga tidak mudah dipecah dan dipakai sebagai energi. Hampir semua jenis tanaman, termasuk sayuran, buah, serelia utuh (whole grains), kacang-kacangan dan biji-bijian, mengandung kedua jenis serat itu. 

1. Serat larut air 
Serat larut dalam air merupakan serat yang mampu larut dalam air. Ini adalah jenis serat yang mayoritas ditemukan dalam serelia seperti barley dan oat, kacang-kacangan, dan biji-bijian, serta beberapa buah dan sayur. Saat kita mengonsumsi makanan tersebut, serat larut akan membentuk zat seperti gel tebal di lambung, yang akan dicerna perlahan. Gel berserat itu kemudian dipecah oleh bakteri di usus besar, prosesnya akan menghasilkan sedikit kalori. 

Serat larut juga menahan penyerapan beberapa jenis kandungan yang bisa berefek negatif jika kadarnya terlalu tinggi atau terlalu cepat. Misalnya membantu mencegah kadar glukosa darah naik tinggi setelah makan. Sebagai contoh, saat kita minum segelas jus jeruk murni, maka gula akan dengan cepat dimetabolisme dan meningkatkan gula darah dengan segera. Tetapi, ketika kita makan sebuah jeruk, yang mengandung serat larut, maka laju kenaikan gula darah akan bertahap. Hal itu akan membantu orang yang sedang menjaga kadar gula darah, misalnya pada penderita diabetes tipe dua. Serat juga berperan dalam penyerapan lemak dan kolesterol. "Serat akan menempel pada kolesterol dalam makanan, sehingga bisa dikeluarkan oleh tubuh dan tidak diserap," kata Whitney Linsenmeyer, Ph.D, juru bicara Academy of Nutrition and Dietetics AS. Ia juga merekomendasikan orang yang punya risiko penyakit jantung untuk mulai memasukkan serat larut dalam pola makannya. 

2. Serat tidak larut air 
Serat yang tidak larut dalam air memiliki peran berbeda dengan serat larut. Jenis serat ini akan membersihkan saluran cerna dan membentuk massa di feses sehingga membantu melancarkan buang air besar. Menurut Mayo Clinic, serat tidak larut dengan jumlah tinggi bisa ditemukan dalam padi-padian utuh (seperti tepung gandum dan dedak gandum), kacang-kacangan, dan beberapa sayuran (seperti kembang kol, kentang, dan kacang hijau) Serat tidak larut memang sangat efektif mengatasi gangguan pencernaan seperti sembelit, konstipasi, atau pun wasir. Penambahan volume di perut setelah kita mengasup serat tidak larut juga akan meningkatkan perasaan kenyang, sehingga mencegah makan berlebihan. 

Menurut Academy of Nutrition and Dietetics, tidak ada yang lebih unggul dari serat larut air ataupun serat yang tidak larut, keduanya sama bagusnya untuk pencernaan pada tubuh. "Kita butuh kedua jenis serat ini dalam pola makan kita untuk menyehatkan saluran cerna dan kesehatan secara umum," kata Linsenmeyer. Kita direkomendasikan mengonsumsi 14 gram serat per 1000 kalori dari pola makan. Jumlah itu bisa kita penuhi dengan mengonsumsi berbagai jenis pangan nabati setiap hari. Meski penting, tetapi jangan berlebihan mengonsumsinya. Faktanya, kelebihan serat juga bisa memicu kram perut, perut kembung, dan bergas.
Share:

Perengangan Buat Kamu Kerja Kantoran yang Sering Sakit Punggung

Image result for sakit punggunginfo berita - Karena tuntutan pekerjaan, banyak orang "terjebak" di meja kantor dan harus duduk hingga berjam-jam. Tentunya, terlalu banyak duduk akan menyebabkan otot sakit dan terasa kaku. Menurut chiropractor Chad Adams, ada beberapa cara untuk mengatasi rasa sakit karena terlalu banyak duduk. "Langkah pertama yang harus dilakukan adalah bergerak sebanyak mungkin untuk mengidentifikasi area utama dari ketegangan dalam tubuh, kata Dr. Adams. Menurutnya, penting untuk mencoba dan menghindari "posisi tetap" sepanjang hari. Oleh karena itu, kita harus beristirahat sejenak untuk bangun dan bergerak atau meregangkan tubuh setelah 30 menit duduk. “Banyak dari kita menahan ketegangan di area-area utama tubuh, seperti leher, bahu, rahang, dan punggung atas dan bawah,” ucap Dr. Adams. 

Jika kita rentan mengalami sakit kepala atau sakit leher khususnya, salah satu triknya adalah menggambar 'O' besar dengan kepala untuk mengidentifikasi area leher dan bahu mana yang paling merasakan kekakuan. Bagi beberapa orang, mereka dituntut harus bekerja dengan menatap layar komputer. Untuk itu, Dr. Adams menyarankan agar kita menata dengan baik monitor komputer sehingga monitor tersebut berada tepat di depan kita dan tinggi layar sesuai dengan pandangan mata kita. Lalu, jaga lengan kita tetap pada sudut 90 derajat di atas meja untuk mencegah overextension di bahu saat mengetik atau menggunakan mouse. Menurut Dr Adam, orang seringkali merasa sakit di satu sisi leher, karena selalu menggerakan kepala ke satu sisi untuk membaca monitor komputer. "Ini berkontribusi pada kasus nyeri punggung bawah juga ketika kita bersandar pada salah satu lengan bertumpu alih-alih duduk tegak," ucap dia. Penting juga untuk memastikan ketinggian kursi benar-benar tepat, sehingga kaki menyentuh lantai dengan nyaman. 

Untuk memastikan postur tubuh, Dr Adams menyarankan agar kita meletakkan kaki seolah-olah kita akan berdiri, tetapi tetap duduk, dan tahan selama 10 hingga 15 detik. Tindakan ini secara otomatis membantu memperbaiki postur tubuh saat tubuh bersiap untuk naik, kepala berada dalam posisi netral dengan tulang belakang kami, di mana area-area tersebut selalu tertarik saat kita melakukan gerakan ke atas atau naik. Perbedaan otot dan fascia Fascia adalah jaringan ikat empat lapis yang membungkus semua jaringan lunak dan lemak, termasuk otot kita. Karena sifatnya yang berlapis-lapis, perlu waktu lebih lama untuk memperpanjang dan meregangkan dengan benar. Ketika kita melakukan peregangan, kata Dr Adams, durasi duduk atau bertahan dalam posisi yang sama menentukan apakah otot kita akan memanjang atau tidak. "Inilah sebabnya saya menyarankan pasien melakukan peregangan lebih dalam setelah bekerja," ucap dia. 

Meluangkan waktu untuk melakukan serangkaian sesi peregangan 30 detik beberapa kali sepanjang hari akan membantu menahan tubuh untuk melakukan gerakan atau berada dalam posisi yang sama dengan durasi yang lebih lama. "Peregangan berkala membantu kita mempertahankan fleksibilitas kita sepanjang hari," kata Dr Adams. Untuk meredakan ketegangan dengan tepat, Dr Adams menyarankan agar tidak menunda-nunda waktu untuk melakukan peregangan.

Share:

Lebih Baik Cuci Muka Dengan Air Dingin atau Air Hangat?

Image result for mencuci mukainfo berita - Untuk menjaga kulit tetap bersih, wajah Anda harus dibersihkan secara rutin. Selain pilihan produk pembersih yang sesuai kondisi kulit, suhu air untuk membasuh wajah juga perlu dipertimbangkan efeknya pada kulit. Lantas, antara air dingin dengan air hangat, manakah yang lebih baik untuk cuci muka? Cuci muka dengan air hangat atau air dingin? Setiap hari, kulit terpapar berbagai bakteri, kotoran, keringat, dan polutan. Jika tidak dibersihkan dengan benar, kulit bisa bermasalah. Mulai dari penyumbatan pori-pori sehingga menimbulkan jerawat, iritasi kulit, hingga mempercepat penuaan. Itulah alasannya Anda perlu membersihkan wajah secara rutin. Produk pembersih dapat secara efektif menghilangkan kotoran dan sebum (minyak) dari kulit. 

Namun, pembersih yang salah dapat mengganggu lapisan kulit terluar. Selain pilihan produk pembersih, suhu air untuk membilas juga harus diperhatikan. Pasalnya, temperatur air dapat memengaruhi kondisi kulit. Lantas, mana yang paling baik, cuci muka dengan air hangat atau air dingin? “ Air dingin sangat baik untuk kulit,” ujar Kay Greveson, praktisi kesehatan dan kecantikan di Regents Park Aesthetics, seperti dikutip dari laman Women’s Health Magazine. Paparan air dingin pada kulit dapat meningkatkan sirkulasi darah, sehingga mampu membuat kulit jadi lebih bersinar. Selain itu, air dingin juga membantu menyempitkan kapiler untuk menghilangkan kemerahan akibat peradangan. Dr. Michael Barnish, dokter estetika di Dr. Jonquille Chantrey Clinic, pun menambahkan, “Air dingin dapat mengunci suhu inti, menyusutkan pori-pori, dan membantu meningkatkan tekstur dan penampilan kulit.” 

Sementara itu, cuci muka dengan air hangat juga memiliki manfaatnya tersendiri. Mencuci muka dengan air hangat dapat melancarkan sirkulasi darah di wajah. Ini memungkinkan darah dan nutrisi tersalurkan dengan baik ke seluruh sel-sel kulit dan menjaga kulit tetap sehat. Selain itu, paparan air hangat juga merelaksasi otot-otot di sekitar wajah dan membantu melebarkan pori-pori kulit sehingga lebih mudah untuk dibersihkan. Jadi, mana yang lebih baik? Keduanya sama-sama memberikan manfaat untuk kulit Anda. Namun, American Academy of Dermatology lebih menyarankan untuk cuci muka dengan air hangat. Manfaat air dingin yang telah disebutkan sebelumnya akan lebih efektif jika Anda lakukan selama 15 detik dengan cara mengalirkan air dingin ke wajah. Kadang, terpapar air dingin dalam waktu tersebut kadang menimbulkan kulit mati rasa walaupun terasa segar. Air dingin mungkin lebih cocok untuk membasuh muka saat Anda mengantuk. Sensasi dingin dari air bisa membuat wajah dan mata Anda lebih segar. 

Tapi yang terpenting, Anda harus menghindari air dengan suhu panas untuk mencuci muka. Air panas dapat menghilangkan zat lemak (keratin) yang fungsinya menahan air. Akibatnya, keratin akan rusak dan gagal mengunci kelembapan di lapisan kulit terluar dan menyebabkan kulit kering. Tips mencuci muka yang baik dan benar Kini, Anda telah mengetahui bahwa cuci muka dengan air hangat dinilai lebih baik. Meski begitu, Anda tetap harus membersihkan wajah dengan cara yang benar juga. 

Beberapa langkah untuk cuci muka dengan benar, selain dengan air hangat, antara lain: 

-.Pilih pembersih wajah yang tidak mengandung alkohol. Alkohol membuat kulit kering. 
-.Basahi wajah dengan air hangat sambil pijat lembut wajah Anda. 
-.Gunakan pembersih wajah secukupnya, kira-kira seukuran kacang polong jika berbentuk padat. 
-.Gosok lebih dulu pembersih dengan telapak tangan Anda kemudian usapkan ke wajah. 
-.Jangan menggosoknya, pijatlah dengan lembut dan perlahan.
-.Bilas kembali dengan air hangat, kemudian keringkan kulit wajah dengan menepuk-nepukkan handuk lembut. 
-.Lanjutkan dengan mengoleskan pelembap agar kulit tidak kering.

Share:

Dibanderol Rp700 Jutaan, Pembeli Peugeot Bayar Cash atau Kredit?


Setelah cukup lama tak menunjukkan eksistensinya di pasar otomotif Tanah Air, PT. Astra International Tbk – Peugeot Sales Operation (Astra Peugeot) selaku Agen Pemegang Merek (APM) Peugeot kembali mempertajam kuku bisnisnya. Saat ini pabrikan otomotif asal Prancis ini memiliki dua pilihan model, yakni Peugeot 3008 dan 5008 SUV. Masih ke segmen premium, kedua model itu memiliki banderol diatas Rp700 juta.

Karena itu, Rokky Irvayandi selaku Chief Executive Astra Peugeot mengaku pembelinya saat ini didominasi pengusaha dan eksekutif perusahaan. Pembeli 50:50 tergantung penawarannya kalau penawarannya biasa saja biasanya akan memilih pembayar cash. Tapi kalau ada cicilan nol persen setahun mereka akan lebih memilih melakukan pembayaran dengan sistem kredit, kata Rokky di Sudirman, Jakarta.

Selain itu, Rokky mengakatan pembeli Peugeot banyak mengetahui penawaran menarik dari bank sehingga pembelian dengan sistem kredit akan lebih dipilih apabila dinilai menguntungkan. Penawaran Menarik Kita juga banya dapat customer premium bank jadi dia sering dapat penawaran bagus dari bank makanya diambil dengan cicilan, ujarnya.

Sebagai informasi, Peugeot 5008 SUV ditawarkan dibanderol Rp820.000.000, dengan 4 pilihan warna, yakni Emerald Crystal, Nimbus Grey, Nera Black, Pearlescent White. Sedangkan Peugeot 3008 memiliki harga Rp730 juta. Seluruh harga yang ditawarkan berstatus on the road Jakarta.

Share:
Link Banner

Popular Posts

Labels

Recent Posts