• This is default featured slide 1 title

    Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by NewBloggerThemes.com.

  • This is default featured slide 2 title

    Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by NewBloggerThemes.com.

  • This is default featured slide 3 title

    Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by NewBloggerThemes.com.

Pochettino Bikin AC Milan Gigit Jari

Related image
Milan - AC Milan dikabarkan tengah mencari pelatih baru untuk menggantikan Gennaro Gattuso. Salah satu kandidat adalah Mauricio Pochettino. Tapi, Pochettino menyatakan tidak tertarik melatih AC Milan. Juru taktik asal Argentina itu menegaskan komitmennya bersama Tottenham Hotspur.

Aku tidak membutuhkannya, tutur Pochettino seperti dikutip dari Football Italia. Saya membacanya di media, tidak ada yang lain. Pochettino menegaskan rumor seperti itu tidak bakal memengaruhinya. Pelatih lain mungkin meminjam bibir orang lain untuk menunjukkan dirinya merasa cukup baik, tetapi saya tidak membutuhkannya, ucap manajer Tottenham Hotspur itu.

Meski demikian, pelatih berusia 47 tahun itu merasa terhormat diminati AC Milan. Jika kita berbicara tentang minat dari klub lain, saya hanya menganggapnya sebagai tanda penghargaan, pungkasnya. Selain Pochettino, AC juga meminati Eusebio Di Francesco. Pria kelahiran Pescara tersebut merupakan opsi bagus untuk Milan karena pernah melatih klub Italia lainnya, AS Roma.

Pada musim lalu, Di Francesco membawa AS Roma ke semifinal Liga Champions usai menyingkirkan Barcelona. Sayang, Roma kemudian dihentikan Liverpool di semifinal.
Di Francesco saat ini sedang tidak melatih klub. Ia tengah menganggur usai dipecat AS Roma pada Maret lalu.
Share:

Lawan Barcelona, Liverpool Butuh Keajaiban Redam Messi

Image result for Lawan Barcelona, Liverpool Butuh Keajaiban Redam Messi
Barcelona - Mantan pemain Liverpool, Luis Garcia memperingatkan skuat The Reds untuk mewaspadai ancaman Barcelona di leg pertama semifinal Liga Champions 2018/19, Kamis (2/5) dini hari WIB mendatang. Dia mencemaskan kekuatan Barca yang begitu komplet. Laga tersebut diprediksi bakal berjalan seru. Barcelona jelas lebih dijagokan jadi pemenang, tetapi kekuatan Liverpool tidak bisa diremehkan. Bahkan, Liverpool bisa saja menyimpan kejutan.

Masalahnya, Liverpool tidak hanya harus mengatasi kekuatan Barca sebagai tim. Mereka harus menemukan cara untuk menghentikan sang megabintang, Lionel Messi. Sebab, ketika Messi memutuskan untuk tampil gemilang, tim mana pun bakal tidak berdaya.

Menurut Garcia, Barca merupakan tim komplet yang punya segalanya. Barca merupakan satu dari sedikit tim yang berani mengincar Liga Champions sejak awal musim, dan itu telah membuktikan kekuatan mereka.

Barcelona merupakan salah satu dari beberapa tim yang punya segalanya di dunia sepak bola, kata Garcia kepada Liverpool Echo. Di awal musim, mereka bakal memasang target untuk menjuarai Liga Champions. Mereka merupakan klub yang menginginkan trofi ini - khususnya saat ini, setelah gagal meraih trofi tersebut dalam beberapa tahun terakhir, lanjut dia.

Tidak hanya itu, Garcia yakin Liverpool memerlukan sedikit bantuan keajaiban untuk menghentikan ancaman Leo Messi. Sudah banyak tim yang mencoba melakukannya, dan hanya sedikit yang berhasil. Untungnya, pertahanan Liverpool merupakan salah satu yang terbaik musim ini. Virgil van Dijk bisa memimpin rekan-rekannya untuk menghentikan Messi bersama-sama.
Share:

Sergio Ramos Isyaratkan Real Madrid Rekrut Eden Hazard



Image result for Sergio Ramos Isyaratkan Real Madrid Rekrut Eden Hazard
Kapten Real Madrid, Sergio Ramos, membuat aktivitas "mencurigakan" di media sosial di tengah rumor kedatangan bintang Chelsea, Eden Hazard, ke Santiago Bernabeu. AS menulis pada Selasa (29/4/2019) waktu setempat, Sergio Ramos kedapatan tiba-tiba mengikuti akun media sosial Instagram Hazard.

Oleh beberapa kalangan, aktivitas itu diartikan, tak lama lagi Hazard memang benar segera mendarat di klub ibu kota Spanyol tersebut. Pada awal bulan ini, media yang sama juga melaporkan, pelatih Real Madrid, Zinedine Zidane, sudah memberikan persetujuannya dengan kedatangan Hazard.

Namun, diketahui hingga sejauh ini belum ada kesepakatan perihal harga mantan pemain Lille itu. Chelsea dikabarkan mematok harga mencapai 115 juta euro (Rp1,8 triliun), namun Real Madrid hanya bersedia pada kisaran 80-90 juta euro.

Selain durasi kontraknya di Chelsea akan berakhir pada musim panas 2020, Hazard diyakini ingin segera hijrah setelah melihat situasi terkini The Blues.  Chelsea saat ini masih berjuang menembus zona Liga Champions. Andai gagal, musim depan mereka hanya akan tampil di Liga Europa, sementara Hazard masih ingin tetap tampil di Liga Champions, dan Real Madrid bisa memberikan kepastian itu.

Share:

Jadi Pelatih MU, Solskjaer Harus Berani Cadangkan De Gea

Related image
Manajer Manchester United (MU), Ole Gunnar Solskjaer, harus berani menunjukkan tak takut mengambil keputusan besar dengan mencadangkan kiper David De Gea dalam dua pertandingan terakhir Premier League musim ini. De Gea pantas dicadangkan karena belakangan kerap membuat blunder fatal.

Komentar tersebut dilontarkan mantan striker tim nasional Inggris, Ian Wright, setelah melihat De Gea kembali melakukan blunder saat MU meladeni Chelsea di Old Trafford, Minggu (28/4/2019). Gara-gara blunder De Gea tersebut Chelsea membawa pulang satu poin dari Old Trafford setelah bermain 1-1.

Hasil itu membuat Setan Merah tertahan di posisi keenam klasemen Premier League, dengan nilai 65. MU tertinggal tiga poin dari Chelsea di peringkat keempat, yang merupakan batas akhir tiket ke Liga Champions musim depan.

Alhasil, Setan Merah pantang kalah pada dua laga tersisa kontra Huddersfield Town dan Cardiff City jika ingin menjaga kans meraih tiket Liga Champions.  Jika dia (Solskjaer) benar-benar ingin menunjukkan kuasanya dan membuat orang-orang tahu dirinya tak takut membuat keputusan, dia harus meminggirkan (De Gea), kata Wright di BBC Radio 5.

Jika manajer menjelaskan semuanya dan bilang kepadanya secara langsung mengapa dia dicadangkan dan memberinya jeda, itulah manajemen yang baik. Itulah yang harus dilakukan Solskjaer (terhadap David De Gea), imbuh Wright.  Kontrak De Gea di Manchester United akan habis pada tahun ini, sebelum klub mengaktifkan perpanjangan satu tahun. Namun, media terus melaporkan De Gea segera meninggalkan Old Trafford.

Wright sebelumnya mengatakan mencadangkan De Gea akan membantu sang kiper merampungkan kisruh masa depannya di MU.  Dia perlu berlibur dan menyelesaikan masalah kontraknya. Kadang kala Anda harus meminggirkan seseorang dari garis panas. Dia salah satu kiper terbaik di dunia dan perlu istirahat, ujar Wright.  Banyak yang terjadi dan dia mendapat tekanan besar. Jika melihat cara bermain Manchester United saat ini, memasangnya justru membuatnya makin tertekan, imbuh dia.
Share:

Masalah Rantai Tak Lagi Hantui Honda Repsol di MotoGP Jerez

Related image
Aalst - Tim Honda Repsol Honda meyakini pihaknya sudah memecahkan masalah rantai yang sudah mengganggu Marc Marquez dan Jorge Lorenzo di dua seri terakhir MotoGP. Mereka sudah pecahkan masalah rantai ini.

Marquez yang pertama kali mengalami kendala dengan rantai. Ini dirasakannya saat melakoni latihan bebas keempat (FP4) di Sirkuit Termas de Rio Hondo MotoGP Argentina. Namun masalah ini belum berpengaruh karena Marquez sukses raih pole di kualifikasi MotoGP Argentina. Dia pun bahkan menjadi juara di Argentina.

Dua pekan kemudian, giliran Jorge Lorenzo yang mengalami masalah yang sama di MotoGP Austin. Ini mulai dirasakan saat mengikuti kualifikasi kedua. Hal ini memaksa Lorenzo harus menepi dan menggunakan motor kedua. Dia mampu raih posisi start di posisi ke-11 pada MotoGP Austin di Amerika Serikat lalu.

Teknisi Honda sudah menemukan masalah di rantai yang kerap terlepas saat pembalap berganti gigi. Honda klaim sudah pecahkan masalah itu menjelang MotoGP Jerez yang digelar 5 Mei nanti. Meski Honda enggan mengungkapkan detail masalah dan solusinya, diduga bagian tensioner rantai yang diganti. Ini diyakini sudah memastikan masalah tak akan terulang.

Bahkan, motor yang dipakai Marquez dan Lorenzo sudah dikirim langsung markas Honda di Jepang. Mereka ingin mengetahui mengapa motor Lorenzo tiba-tiba mati sehingga membuat dia berhenti membalap.
Share:

Dari Mencegah Kanker Hingga Membantu Penglihatan, Ini 5 Manfaat Jus Pepaya

Image result for pepaya
info berita - Siapa sih yang tidka suka minum jus? Rasa manisnya buah terasa segar untuk di minum di saat cuaca yang terik dan gerah. Jus buah merupakan minuman yang sehat, tidak terlepas dari buah pepaya. Segelas jus pepaya mengandung banyak vitamin dan nutrisi. Ada vitamin C, A, E, kalsium, zat besi, dan antioksidan.

Seluruh kandungan tersebut memberikan manfaat kesehatan bagi tubuh. Berikut ini beberapa manfaat dari jus pepaya:

1. Mencegah kanker
Studi dari International Journal of Food Sciences and Nutrition pada 2009 menemukan bahwa ekstrak buah pepaya bisa menjadi obat pencegahan dari kanker payudara. Selain kanker, jus pepaya juga memberikan manfaat pencegahan penyakit tumor.

2. Mengurangi tekanan darah tinggi
Studi 2000 dari Phytotherapy Research menyatakan bahwa senyawa kalium dalam jus pepaya memberikan manfaat mengurangi tekanan darah. Hal ini juga membantu menghilangkan stres dan membantu kinerja detak jantung.

3. Berguna bagi kesehatan jantung
Penelitian dari Phytotherapy Research pada 2006 menjelaskan bahwa jus pepaya dapat menurunkan risiko penyakit jantung. Semua itu berkat sumber folat pada jus pepaya yang dapat menjaga kadar kolesterol dan melindungi integritas arteri.

4. Membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Satu buah pepaya memiliki lebih dari 300 persen dari asupan vitamin C harian seorang pria dewasa. Kandungan vitamin C dan antioksidan pada jus pepaya dapat menurunkan risiko penyakit kronis. Hal ini sudah diuji oleh salah satu penelitian dari Acta Informatica Medica pada 2012.

5. Memperjelas penglihatan mata
Selain dikenal sebagai buah yang membantu cara kerja pencernaan, buah pepaya juga dikenal sebagai penguat penglihatan. Buah pepaya mampu mencegah stres oksidatif di retina, dan hal ini dapat memperlambat perkembangan katarak, menurut salah satu review berjudul 'Anticancer activity of Carica papaya: A review' pada 2012.

Share:

8 Negara Ini Sukses Pindahkan Ibu Kota

Image result for ibu kota jakarta
info berita - Pada awal September 2013, Presiden Susilo Bambang Yudhoyono (SBY) berkunjung ke Kazakhstan. Saat berada di negara itu, SBY mengungkapkan kekagumannya pada Astana, ibu kota Kazakhstan. Dia menilai, negara itu sukses memindahkan ibu kota negaranya dari Almaty ke Astana. Atas dasar itu pula, SBY kemudian punya keinginan untuk memindahkan ibu kota dari Jakarta ke daerah lain. Bahkan, SBY kemudian membentuk tim kecil guna mengkaji rencana tersebut. Kendati hasil kerja tim tersebut tak diketahui, wacana tentang pemindahan ibu kota negara itu kini kembali bergulir di masa pemerintahan Presiden Joko Widodo atau Jokowi.

Faktanya, tak hanya Indonesia yang pernah memindahkan ibu kota negara, kendati sekarang muncul wacana baru untuk memindahkan lagi dari Jakarta. Setidaknya ada 8 negara selain Indonesia yang pernah memindahkan ibu kotanya. Berikut daftarnya:

1. Brasil
Banyak yang mengira kalau ibu kota Brasil adalah Rio de Janeiro. Padahal, ibu kota ini sudah resmi dipindahkan sejak 1960 ke Brasilia. Pusat pemerintahan Brasil yang baru ini didesain oleh arsitek bernama Oscar Niemeyer.

2. Kazakhstan
Saat Presiden SBY berkunjung ke Kazakhstan pada 2013, negara itu terbilang baru memindahkan ibu kotanya. Pada 1997, pemerintah Kazakhstan sepakat memindahkan ibu kota dari Almaty ke Astana. Alasannya, Almaty merupakan pusat bisnis dan kota dengan populasi terbesar di negara itu.

3. Myanmar
Hingga kini masih banyak yang menyebut ibu kota Myanmar adalah Yangoon. Padahal ibu kota itu sudah pindah pada 2005 ke Naypyidaw. Ibu Kota baru ini terletak 320 kilometer dari utara Yangoon.

4. Nigeria
Awalnya Nigeria menetapkan ibu kota negara adalah Lagos. Namun, untuk menghindari kepadatan penduduk, pusat pemerintahan pun dipindahkan ke Abuja pada 1991.

5. Pakistan
Tahun 1959 Pakistan memutuskan untuk memindahkan ibu kota negara dari Karachi ke Islamabad. Hanya butuh waktu dua tahun untuk membangun ibu kota Pakistan yang baru ini.

6. Rusia
Ibu kota Rusia awalnya adalah Kota St Petersburg, yang dulunya didirikan oleh Peter the Great pada 1703. Kota ini menjadi ibu kota Rusia sejak 1712 hingga sebelum akhirnya pindah ke Moskow pada 1918.

7. Tanzania
Pada 1980, Tanzania memindahkan ibu kota negaranya dari Dar es Salaam ke Dodoma. Namun, pemindahan ini terhitung kurang mulus, karena masih banyak kantor kementerian yang menempati ibu kota lama.

8. Malaysia
Malaysia yang sukses memindahkan pusat pemerintahannya dari Kuala Lumpur ke Putrajaya pada 1999 lalu. Didirikan pada 19 Oktober 1995, namanya diambil dari nama Perdana Menteri Malaysia yang pertama Tengku Abdul Rahman Putra.

Alasan pemindahan adalah karena kemacetan serta meningkatkan efektivitas kerja lantaran Kuala Lumpur sudah sangat macet oleh kendaraan. Namun, Kuala Lumpur saat ini masih menjadi tempat untuk Sultan, Parlemen Malaysia, serta pusat perdagangan dan keuangan Malaysia.
Share:

Lumba-Lumba Terdampar di Pesisir Raja Ampat Meneteskan Air Mata

Image result for lumba lumba
info berita - Masyarakat Kampung Warimak, Distrik Teluk Mayalibit, Kabupaten Raja Ampat, Provinsi Papua Barat menyelamatkan seekor lumba-lumba yang terdampar di pantai akibat terlilit jaring. Warga di pesisir Pantai Warimak langsung membuka lilitan jaring di tubuh lumba-lumba tersebut dan melepaskannya kembali ke laut. Esau (27) warga kampung Warimak mengatakan masyarakat setempat menemukan lumba-lumba tersebut terdampar tidak berdaya di pantai karena terlilit jaring dua hari lalu.Melihat kondisi ikan lumba-lumba tersebut, warga langsung membuka lilitan jaring dan langsung melepaskannya kembali ke laut. Menurut Esau, saat ditemukan lumba-lumba tersebut sempat mengeluarkan air mata. Warga yang menyaksikan sedih melihatnya. Ia menjelaskan bahwa terdamparnya lumba-lumba di Warimak teluk Mayalibit sudah dua kali dan masyarakat setempat menolong lumba-lumba tersebut dan melepaskan kembali ke laut. "Kami sadar akan konservasi sehingga jika ada lumba-lumba terdampar di pantai masyarakat setempat menolong dan melepaskan kembali ke laut sehingga anak cucu juga bisa melihatnya di masa yang akan datang," katanya.

Proses penyelamatan lumba-lumba memang selalu menyisakan drama. Ada yang berhasil ada yang gagal, karena sang lumba-lumba keburu mati. Awal dasarian kedua Desember 2018 lalu, seekor lumba-lumba terdampar di pantai selatan Kebumen, tepatnya di Pantai Bopong, Desa Surorejan Kecamatan Puring, Kebumen. Saat ditemukan warga, lumba-lumba terdampar itu dalam kondisi luka. Luka itu lah yang diduga menyebabkan mamalia laut ini sakit dan akhirnya terdampar. Lumba-lumba ini ditemukan Selasa siang, 11 Desember 2018, sekitar pukul 11.00 WIB. Moncong mulutnya terluka parah sampai nyaris memborok. Di dekat mata lumba-lumba terdampar ini, satu luka lain menganga. Akan tetapi, lumba-lumba jenis moncong panjang ini enggan berenang. Tubuhnya semakin lemah.

Akhirnya, warga dan relawan pun memutuskan untuk mengevakuasi lumba-lumba ini ke kolam renang milik salah satu warga. Di tempat ini, warga berupaya menyuapi si lumba-lumba nahas ini. "Kemudian coba dipulihkan, rada lemas, kemudian dikasih pakan, tetapi mungkin karena mulutnya sakit, jadi tidak bisa sempurna untuk makan," ucapnya, menjelaskan upaya warga menyelamatkan lumba-lumba terdampar, Rabu, 12 Desember 2018. Selain memberi pakan, upaya menyelamatkan hewan berbobot kurang lebih 45 kilogram ini pun dilakukan. Nyaris semalaman, warga dan relawan menunggui hewan ini. Sayangnya, takdir tak bisa diralat. Lumba-lumba ini tak bisa bertahan. Lumba-lumba nahas ini masih terhitung beruntung. Ia mati dikelilingi oleh orang-orang yang menyayanginya sepenuh hati. Warga bersama relawan dan petugas BKSDA mengubur bangkai lumba-lumba ini di pantai.
Share:

5 Rutinitas yang Bermanfaat bagi Otak

Image result for daya ingat
info berita - Menjaga otak tetap sehat akan memberikan berbagai macam manfaat, seperti meningkatkan kekuatan otak, memperkuat fokus, ingatan, bahkan juga memperbaiki suasana hati. Untuk menjaga kesehatan otak, rutinitas harian akan sangat memengaruhi.

Berikut adalah beberapa rutinitas yang bisa menjaga kesehatan otak:

1. Tidur yang cukup
"Tidur adalah fase yang paling utama yang memulihkan otak," jelas psikolog kesehatan Dr. Shilpi Agarwal. Secara garis besar, otak bertanggung jawab untuk memperkuat memori dan memperbaiki sel-sel yang rusak. Tidur selama 7 hingga 9 jam membantu otak memproses lebih cepat dan meningkatkan daya ingat.

2. Bermain gim
"Cobalah untuk melakukan aktivitas yang menantang pikiran setiap hari," kata Agarwal. Sebuah studi dari University of Wisconsin-Madison, Amerika Serikat, menemukan bahwa bermain gim seperti kartu atau catur, dapat membantu melindungi otak dari penyakit seperti Alzheimer.

3. Olahraga
Studi dari University of British Columbia, Kanada, menemukan bahwa olahraga teratur dapat meningkatkan hippocampus di otak, yang berfungsi meningkatkan daya ingatan. Agarwal juga mengungkapkan bahwa olahraga, selain bermanfaat bagi otak, juga meningkatkan energi untuk tubuh.

4. Membaca
Penelitian Emory University, Amerika Serikat, menemukan bahwa membaca buku fiksi meningkatkan konektivitas di otak dan meningkatkan fungsi otak. "Meluangkan waktu untuk membaca sesuatu yang meanrik meningkatkan keterampilan kognitif dan kesehatan otak," ungkap Agarwal.

5. Bersosialisasi
Sebuah penelitian yang diterbitkan di American Journal of Public Health, menemukan bahwa interaksi sosial sehari-hari dapat membantu otak terlindungi dari demensia dan Alzheimer.

Share:

Sebaiknya, Jangan Latihan Resistensi dan Kardio Berbarengan

Image result for latihan resistensi
info berita - Berhasil meluangkan waktu untuk berolahraga demi tubuh indah pasti menghasilkan kepuasan tersendiri. Namun, yang tak kalah penting adalah, jangan sampai salah dalam menerapkannya. Salah satunya dalam soal melakukan sesi latihan kardio dan resistensi di periode yang sama. Ada riset yang mengungkap, melakukan latihan semacam itu bisa berdampak negatif bagi tubuh. Ilmuwan dari James Cook University melakukan penelitian tentang hal tersebut. Disebutkan latihan resistensi, seperti angkat beban, dapat mengganggu pengembangan daya tahan, jika keduanya dilakukan dalam jarak waktu yang terlalu dekat. “Kami menduga pemulihan yang tepat tidak diperhitungkan di antara setiap mode pelatihan, itu dapat mengganggu pengembangan latihan daya tahan.” Demikian diungkapkan salah satu peneliti, Dr Kenji Doma, seperti dikutip dari laman D'marge.

Doma menambahkan, tekanan fisiologis yang disebabkan oleh sesi pelatihan resistensi standar 40-60 menit dapat berlangsung selama beberapa hari pasca-latihan. Inilah yang membedakan pelatihan ini dengan latihan kardio, yang setelah melakukannya diperlukan pemulihan dalam waktu 24 jam. Oleh karena itu, Doma menekankan pentingnya diperhatikan aspek-aspek seperti urutan pelatihan, periode pemulihan, dan intensitas pelatihan. Hal tersebut merupakan penyebab kelelahan yang disebabkan latihan resistensi. Riset tersebut juga menemukan beberapa variabel pelatihan yang dapat memengaruhi bagaimana pelatihan resistensi memengaruhi kualitas kinerja daya tahan secara keseluruhan. Variabel-variabel ini termasuk intensitas, volume, kecepatan dan pemulihan, serta urutan penyelesaian latihan.

Hasil riset ini menyarankan untuk mendahulukan latihan kardio, jika kita akan melakukan latihan resistensi di hari yang sama. Dengan memahami pengaruh variabel-variabel ini, kata Doma, latihan kardio dan resitensi dapat dilakukan di hari yang sama dengan tahapan tertentu, demi meminimalkan kelelahan. "Hal ini juga dapat mengoptimalkan kualitas sesi pelatihan kardio,” tambahnya. "Setiap sesi latihan setidaknya ada jeda untuk pemulihan setengah hari,” kata Doma. Jadi, jika kita tak merasakan perkembangan dari pelatihan yang kita lakukan, coba periksa kembali tahapan sesi pelatihan. Pastikan rutinitas latihan yang kita lakukan benar-benar tepat agar tak sia-sia.

Jadi, jika kita masih ingin melakukan kedua latihan di hari yang sama, ada sejumlah hal yang harus diperhatikan.

1. Terlepas dari intensitas keduanya, selalu lakukan latihan kardio sebelum pelatihan resistensi. Itu pun jika memang melakukan kedua latihan pada hari yang sama tidak dapat dihindari.
2. Beri jeda waktu istirahat setidaknya setengah hari di setiap sesi pelatihan.
3. Perhatikan intensitas, volume, dan kecepatan latihan. Lalu, sesuaikan ketiga faktor tersebut dengan berkonsultasi pada pelatih pribadi.
Share:

Kiper Barcelona Pastikan Hengkang Musim Depan

Image result for Kiper Barcelona Pastikan Hengkang Musim Depan
Barcelona - Kiper Barcelona, ​​Jasper Cillessen, mengumumkan akan meninggalkan klub asal Katalan itu pada musim panas tahun ini. Cillessen sangat ingin kembali bermain di tim utama. Selama dua tahun membela Barcelona, kiper internasional Belanda ini hanya menjadi cadangan Marc-Andre ter Stegen.

Pertama saya akan pergi berlibur dan kemudian saya berharap memiliki klub baru, ucap Cillessen.
Klub di mana saya bisa bermain, karena saya ingin bermain, lanjut pemain berusia 30 tahun ini. Belum diketahui klub mana yang akan menjadi pelabuhan Cillessen berikutnya. Tapi, ada kemungkinan dia kembali Ajax Amsterdam, klub yang membesarkan namanya.

Mantan rekan setimnya di Ajax, Frenkie de Jong akan berseragam Barcelona musim depan. Lalu, Matthijs de Ligt juga berpotensi meninggalkan Ajax untuk mendarat di Camp Nou musim panas tahun ini.Ketika ditanya soal transfer tersebut, Cillessen mengaku tidak mengetahui pasti.

Dia hanya mendukung dua pemain muda Timnas Belanda itu mendapatkan yang terbaik untuk karier mereka. Saya tahu Frenkie de Jong akan datang, tetapi apakah kabar kepindahan De Ligt juga benar? tanya Cillessen.
Share:

Guardiola: Aguero Legenda Manchester City

Image result for Guardiola: Aguero Legenda Manchester City
Manchester -
Pep Guardiola tak bosan memuji penampilan striker Manchester City, Sergio Aguero. Bahkan Guardiola menilai Aguero sudah layak disebut sebagai legenda. Pujian itu terlontar darinya setelah Manchester City bermain melawan Burnley di matchday 36 Premier League di Turf Moor. Di laga yang berlangsung ketat itu The Citizens berhasil menang tipis 1-0.

Satu-satunya gol tercipta pada menit ke-63. Sang pencetak gol tidak lain merupakan Aguero. Kemenangan ini sendiri membuat Manchester City tetap unggul atas Liverpool. Saat ini The Citizen smengoleksi 92 poin sementara The Reds meraih 91 poin.

Gol itu sendiri menambah tajam rekor gol Aguero di Manchester City. Ia merupakan top skor sepanjang masa klub tersebut dengan raihan 230 gol. Dan 163 gol diantaranya dihasilkan di pentas Premier League. Tambahan gol lawan Burnley itu juga membuatnya sukses mengemas lebih dari 20 gol di ajang EPL selama lima musim beruntun.

Aksi Aguero ini pun mendapatkan pujian setinggi langit dari Guardiola. Ia adalah seorang legenda, ujar eks pelatih Barcelona ini seperti dilansir Goal International. Ia melakukan itu sepanjang waktu, ia mencetak gol-gol penting sepanjang waktu. Ia adalah pemain yang luar biasa," Guardiola menambahkan.

Sementara itu, posisi City saat ini yang berpeluang besar jadi juara liga tak lepas dari kekuatan kolektif yang dimiliki oleh skuat City. Sebab di saat ada pemain yang cedera, ada pemain lain yang bisa mengisi posisinya. Contohnya saja cederanya Kevin De Bruyne dan Fernandinho. Namun saat mereka absen performa City tidak terganggu.

Ini sangat, sangat penting. Itu tidak mudah, terutama setelah kekalahan kami melawan Tottenham [di Liga Champions], tuturnya. Reaksi kami luar biasa, luar biasa, tanpa Kevin De Bruyne, tanpa Fernandinho dan datang ke sini dan memainkan cara kami bermain, ujarnya.

Dengan hanya dua pertandingan tersisa. Ini sulit bagi Liverpool, sulit bagi kami. Anda mungkin melihat tim memenangkan liga dengan 100 poin lagi, tetapi tim itu finis kedua dengan 95 atau 97 poin, saya tidak berpikir itu akan terjadi.
Share:

Cillessen Bantu Barcelona Goda Bek Ajax

Image result for Cillessen Bantu Barcelona Goda Bek Ajax
Barcelona - Jasper Cillessen sudah tak betah lagi di Barcelona. Namun ia ingin membantu Barcelona untuk merekrut bek Ajax Amsterdam, Matthijs De Ligt musim panas nanti. De Ligt merupakan salah satu bek muda terbaik di dunia saat ini. Status itu makin ditegaskan dengan kesuksesannya meraih gelar Golden Boy Award 2018.

Bek berusia 19 tahun itu pun dikejar-kejar banyak klub. Pihak Ajax Amsterdam sendiri sudah mengakui akan kesulitan untuk mempertahankan sang bek musim depan. Kabarnya, De Ligt sudah hampir pasti merapat ke Barcelona. Namun sampai saat ini bek timnas Belanda itu maupun pihak Barcelona masih belum memberikan keterangan apapun.

Di Camp Nou, Cillessen sendiri tak mendapat banyak kesempatan bermain. Namun demikian hal itu tak membuatnya sakit hati pada Barcelona. Ia malah membantu Barca merayu De Ligt. Namun demikian ia juga mengaku jika memang juniornya itu pindah ke Camp Nou, kemungkinan besar ia tak akan bisa menemaninya.

Saya akan mengatakan [kepada De Ligt]: 'Siapa yang tidak mau bermain di sini? Jika seorang pemain mendapat kesempatan untuk datang ke Barcelona, ​​semua orang pasti menginginkannya. Setelah musim ini saya akan pergi berlibur dulu dan kemudian saya berharap menemukan klub baru untuk mendapatkan lebih banyak waktu bermain, kata Cillessen menambahkan.
Share:

Allegri Pastikan Bertahan di Juventus

Image result for Allegri Pastikan Bertahan di Juventus
Pelatih Juventus Massimiliano Allegri memastikan akan tetap melatih Giorgio Chiellini dan kawan-kawan musim depan. Allegri tak berniat untuk pergi akhir musim nanti. Masa depan Allegri di Juventus sempat dipertanyakan. Pasalnya Allegri kembali gagal mempersembahkan gelar juara Liga Champions untuk Juventus.

Perjuangan Juventus di Liga Champions 2018- 2019 harus terhenti di babak perempat final setelah didepak Ajax Amsterdam. Padahal Juventus menargetkan juara setelah memiliki Cristiano Ronaldo. Kegagalan di Liga Champions membuat prestasi Allegri menjuarai Serie A lima kali beruntun seolah tertutup. Banyak fans Juventus menginginkan Allegri diganti.

Presiden Juventus Andrea Agnelli konon juga sudah menyiapkan pelatih Manchester City Josep Guardiola untuk menjadi pengganti Allegri musim depan. Walau mulai tertekan dan desakan mundur makin kencang, Allegri masih betah di Juventus. Kepada Che Tempo Che Fa, Allegri memastikan akan tetap memoles Juventus musim depan.

Saya sudah mengatakan saya akan tetap, jadi saya akan mengatakannya lagi: Saya tinggal di Juventus! Saya masih punya satu tahun lagi di kontrak saya, maka saya akan bertemu dengan Presiden,kata Allegri. Allegri akhirnya memastikan tidak akan meninggalkan klub setelah membawa timnya juara. Allegri bahkan sudah punya rencana untuk masa depan Bianconeri.

Kami akan menikmati hidangan Paskah kami dan setelah itu saya akan duduk bersama presiden dan klub, kata Allegri. Saya yakin saya akan tetap bersama Juventus. Saya memiliki satu tahun tersisa di kontrak saya tetapi kami belum membahas tentang itu.
Share:

MU Ikut Bidik Pemain Incaran AC Milan

Image result for MU Ikut Bidik Pemain Incaran AC Milan
Persaingan untuk mendapatkan gelandang Everton Richarlison semakin sengit saja. Manchester United (MU) juga tertarik dengan pemain berkebangsaan Brasil tersebut. The Telegraph melaporkan MU termasuk klub yang berminat kepada Richarlison karena manajer Ole Gunnar Solskjaer ingin membenahi lini tengah timnya.

Richarlison masuk radar MU setelah tampil gemilang pada musim perdananya di Everton. Pemuda 21 tahun itu sudah membuat 13 poin dari 33 penampilan di Liga Inggris. Jika ingin membajak Richarlison, MU harus menyiapkan dana di atas 50 juta pound. Pasalnya kontak eks pemain Watford itu baru akan habis empat tahun mendatang.

Peminat Richarlison juga sangat banyak. Sebelum MU, AC Milan dan Barcelona juga meminati pemain lincah ini. Richarlison bakal disiapkan menjadi pengganti Juan Mata. Pemain Spanyol itu kontraknya habis akhir musim ini dan kemungkinan tidak akan memperpanjangnya. Lini tengah MU akan dirombak Solskjaer musim panas nanti. Pasalnya MU minim kreativitas. Selain Mata, Fred dan Ander Herrera kemungkinan pergi akhir musim nanti.
Share:

Tak Banyak yang Tahu, 10 Bagian Tubuh Ini Bisa Terkena Kanker Kulit

Image result for kanker kulit
info berita - Kanker kulit adalah pertumbuhan sel-sel kulit yang tidak normal. Umumnya berkembang di daerah yang terpapar matahari, tetapi juga dapat terbentuk di tempat-tempat yang biasanya tidak terkena sinar matahari. Dua kategori utama kanker kulit ditentukan oleh sel-sel yang terlibat. Kategori pertama adalah kanker kulit sel basal dan skuamosa. Ini adalah bentuk paling umum dari kanker kulit. Mereka kemungkinan besar berkembang pada area tubuh Anda yang mendapatkan sinar matahari paling banyak, seperti kepala dan leher Anda. Kategori kedua kanker kulit adalah melanoma. Jenis kanker ini berkembang dari sel-sel yang memberi warna kulit Anda. Sel-sel ini dikenal sebagai melanosit. Tahi lalat jinak yang dibentuk oleh melanosit dapat menjadi kanker. Orang sering mengira kanker kulit terjadi pada daerah kulit yang sering terpapar sinar matahari. Kenyataannya kanker kulit juga dapat menyerang bagian tubuh yang bahkan tertutup dari sinar matahari.

Berikut 7 bagian tubuh yang jarang disadari bisa terkena kanker kulit:

-.Di iris mata
Sama seperti Anda bisa mendapatkan bintik-bintik di mata, Anda juga bisa mendapatkan jenis kerusakan akibat sinar matahari lainnya di iris Anda, termasuk melanoma, bentuk kanker kulit paling mematikan. Tapi bukankah seharusnya kanker kulit ditemukan pada kulit? Yang benar adalah bahwa setiap bagian tubuh Anda yang terkena sinar matahari dan meskipun mungkin tidak sering memikirkannya, mata kita adalah salah satu bagian tubuh yang paling terbuka.

"Sembilan puluh persen dari semua kanker kulit disebabkan oleh kerusakan akibat sinar matahari," kata Bobby Awadalla, MD, seorang dokter kulit dan CEO UVO. "Dan semakin banyak kerusakan akibat sinar matahari di suatu daerah, semakin besar kemungkinan Anda terkena kanker kulit di lokasi itu." Inilah sebabnya mengapa Anda harus waspada melindungi mata Anda. Karena Anda tidak bisa memasukkan tabir surya di mata Anda, pastikan Anda mengenakan kacamata hitam yang menghalangi UV dan memeriksakan diri ke dokter mata secara rutin. Jika Anda melihat ada bintik-bintik warna aneh baru di iris atau perubahan warna, segera periksakan ke dokter.


-.bawah kuku
Di balik populernya manikur gel, jari tangan dan kaki sekarang juga rentan terserang kanker karena lampu UV yang digunakan untuk menyegel mantel gel. Mudah-mudahan Anda sudah tahu betapa merusaknya tanning bed pada kulit Anda, kata Stephen Stahr, MD, dari The Dermatology Associates of San Antonio di Texas.

Selain itu, perangkat yang cepat kering itu pada dasarnya adalah mini tanning bed untuk kuku Anda. Meskipun Anda tidak bisa mendapatkan kanker kulit pada kuku Anda, kerusakan dapat menembus melalui kuku ke kulit di bawahnya. Untuk memastikan Anda aman, ia merekomendasikan menempatkan tabir surya di mana-mana, termasuk di ujung jari tangan dan kaki Anda. Selain itu, luangkan waktu untuk memeriksa alas kuku Anda tanpa cat secara teratur karena tanda hitam pada kuku ini bisa berarti Anda menderita kanker kulit.

-.Celah pantat
Salah satu tempat teraneh Dr. Stahr mengatakan dia menemukan kanker kulit adalah di dalam “celah gluteal” pasien atau celah pantat. Ternyata itu adalah karsinoma sel skuamosa, sejenis kanker kulit yang umumnya tidak mematikan, tetapi selalu disebabkan oleh matahari.

Ketika dia menanyai wanita itu lebih lanjut, dia menemukan bahwa dia lebih menyukai tanning dan selalu sangat ingin untuk memastikan pipinya berwarna cokelat. Syukurlah dia disembuhkan dengan operasi cepat tetapi Dr. Stahr mengatakan bahwa moral dari cerita ini adalah untuk melewatkan tanning dan pastikan Anda memeriksa celah pantat Anda.

-.Anus
Ini jarang terjadi, tetapi ada kasus melanoma di sekitar anus, di dalam anus, dan bahkan di dalam saluran pencernaan, kata Dr. Awadalla. Karena sulit untuk memeriksa tempat-tempat di mana matahari benar-benar tidak memapar kulit, penting untuk mewaspadai gejala lain seperti darah di kotoran Anda, rasa sakit saat BAB, atau perubahan yang terus-menerus dalam pergerakan usus Anda.

-.Di alat kelamin
Drs. Awadalla dan Stahr mengatakan bahwa mereka memiliki pasien dengan melanoma genital dan sayangnya tidak jarang. "Kanker kulit melanoma, yang biasanya berkembang di tempat paparan sinar matahari kronis dapat bermetastasis, atau menyebar, ke situs di dalam tubuh yang jauh dari titik asalnya," kata Dr. Stahr. Inilah sebabnya mengapa Anda dapat menemukan kanker kulit pada bagian-bagian tubuh yang tidak pernah terjangkau sinar matahari.

Jika Anda merasa malu, selesaikan itu dengan cepat. "Salah satu pasien saya sangat ragu-ragu karena dia malu menunjukkan kepada dokter lesi berpigmen yang tumbuh di area pribadinya tetapi karena dia menunggu begitu lama, akhirnya dia kehilangan bagian penting dari anatominya," tambahnya. Jadi bicaralah segera pada dokter jika Anda menemukan sesuatu yang janggal di area tersebut.

-.Di saluran telinga
Memiliki sedikit kerak di dalam telinga Anda atau di belakangnya merupakan kondisi biasa. Tetapi jika itu tidak hilang dengan scrubbing, ada kemungkinan itu bisa menjadi kanker kulit, Dr. Awadalla menjelaskan. "Aturan saya adalah bahwa jika Anda mendapatkan lesi kulit baru dan itu tidak hilang setelah sebulan Anda harus memeriksanya," katanya.

Dalam kondisi ini bukan hanya tahi lalat aneh yang perlu Anda cari. "Kanker kulit bisa merah, berbentuk butiran, bersisik, atau memiliki ulserasi dengan pendarahan dan pengerasan kulit," tambahnya.

-.Di bawah lidah
Pernah bertanya-tanya mengapa dokter gigi Anda mengangkat lidah Anda dan melihat tampilan lidah di bawah dan di sekitar sisi lidah? Salah satu alasannya adalah mungkin untuk memastikan adanya melanoma di lidah Anda.

Meskipun Anda kemungkinan tidak mendapatkan banyak paparan sinar matahari di mulut Anda, adalah mungkin jika kanker telah menyebar. Selain itu, kemungkinan terkena kanker apa pun di lidah atau di dalam mulut Anda akan sangat meningkat jika Anda merokok.

-.Di kulit kepala, di bawah rambut
Kanker kulit pada kulit kepala adalah masalah ganda. Tidak hanya itu salah satu tempat paling umum untuk mendapatkan penyakit ini tetapi juga karena rambut Anda, penyakit ini sering terlewatkan, diabaikan, atau disalahartikan sebagai hal lain seperti ketombe.

"Jika ada yang tumbuh, gatal, terbakar, atau berdarah, itu harus dievaluasi oleh dokter," kata Dr. Stahr. Bahkan jika ternyata sesuatu seperti psoriasis, ketombe, atau kurap, dokter kulit sudah diperlengkapi dengan baik untuk menangani kondisi tersebut juga.

-.Di sela jari-jari kaki
Orang-orang sering lupa untuk memakai tabir surya pada kaki mereka, bahkan ketika mereka memakai sandal sepanjang musim panas.  Sementara meskipun ada tahi lalat yang nakal di bagian atas kaki Anda mungkin Anda berpikir ini adalah kondisi yang biasa.

Tahi lalat di kaki perlu dievaluasi seperti tahi lalat di bagian lain dari tubuh Anda, kata Dr. Stahr, menggunakan metode Asimetri, perbatasan tidak beraturan, warna tidak rata atau ganda, diameter lebih besar dari penghapus pensil, berkembang atau berubah.


-.Tersembunyi di tato
Orang yang memiliki tato lazimnya kerap memamerkannya kulit, yang biasanya berarti area tersebut banyak terpapar sinar matahari. Ada mitos populer bahwa tato besar dapat bertindak sebagai tabir surya. Tetapi itu tidak sepenuhnya benar. Beberapa warna tinta terutama putih sebenarnya dapat meningkatkan kerusakan akibat sinar matahari.

Selain itu, tinta dapat menutupi gejala umum kanker kulit seperti tahi lalat yang berubah warna atau lesi bergelombang. Jadi, jika Anda ingin memastikan semua kulit Anda tetap cantik, pastikan untuk memperhatikan kulit Anda di bawah tato dan selalu memakai tabir surya.
Share:

Orang Depresi Jarang Tersenyum?

Image result for depresi
info berita - Gejala depresi sepertinya gampang dikenali: rasa murung, sedih, tak nafsu makan, dan tak tertarik lagi pada aktivitas biasanya.  Namun, terkadang gejala-gejala itu tak terlihat. Bukan karena tidak ada, tapi memang disembunyikan (bahkan ke diri sendiri).  Dengan kata lain, kita bisa saja merasakan semua gejala depresi tetapi tetap bekerja seperti biasa atau pun bergaul dengan senyuman tersungging di wajah. Menurut psikolog klinis Heidi McKenzie, hal itu disebut juga dengan “depresi tersenyum”. Nama lain dari kondisi kejiwaan ini adalah high-functioning depression atau persistent depressive disorder. Meski terkesan bertolak belakang, tetapi menurut McKenzie, depresi dan senyuman tidak melulu terpisah.  “Orang dengan depresi tersenyum sering menutupi gejala depresi yang dirasakannya. Mereka tetap beraktivitas seperti biasa dan berinteraksi ke orang lain sambil menutup dalam-dalam perasaannya,” kata psikolog yang berpraktik di Pittsburgh, Amerika Serikat ini. 

Depresi tersenyum memang tidak ada dalam Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorder edisi ke-5 (DSM-5), sebuah "kitab suci" masalah kesehatan mental. Tetapi, para pakar menggunakan istilah ini untuk menggambarkan depresi dalam kategori ringan dan sedang, terutama jika orang tersebut direkomendasikan oleh orang lain karena tidak menyadari dirinya depresi. “Istilah ini bisa dipakai untuk menghilangkan stigma pada depresi sehingga orang yang mengalaminya bisa mencari bantuan,” kata psikiatri Kaiser Permanente. Secara umum tidak ada gejala spesifik dari depresi tersebut. Namun, jika kamu merasa sangat kosong setiap hari dan tidak tahu penyebabnya, mungkin sebenarnya sedang menderita depresi. Beberapa tanda lain yang perlu diwaspadai adalah sulit untuk bangun pagi dan menyiapkan diri ke kantor atau melakukan rutinitas lain. Setelah di tempat kerja pun kita akan merasa tidak terhubung dan kosong. Meski bisa melakukan pekerjaan atau aktivitas, namun orang yang depresi ringan biasanya sulit menjaga fokusnya. Sesampainya di rumah pun ia akan merasa sangat kelelahan. Gejala lain adalah merasakan emosi negatif terus menerus, entah itu perasaan bersalah atau malu.
Share:

Riset Klaim Yoga Wajah Buat Wanita Terlihat Awet Muda

Image result for yoga facial
info berita - Olahraga memang tebrukti dapat menjaga kebugaran dan membuat kita terlihat awet muda. Kini, ahli dermatologi mengatakan, rejimen latihan wajah dapat memiliki manfaat serupa. Menurut riset yang diterbitkan dalam JAMA Dermatologi, wanita yang melakukan yoga wajah atau facial yoga selama 30 kali dalam seminggu terlihat tiga tahun lebih muda. Tak tanggung-tanggung, riset membuktikan manfaat tersebut dapat dirasakan setelah 20 minggu rutin melakukan facial yoga. Tren mengenai yoga wajah telah berkembang dalam beberapa tahun terakhir. Menurut periset, latihan ini dapat membantu meremajakan wajah dan mendorong pertumbuhan otot yang mendasarinya. Sayangnya, hingga saat ini belum ada uji klinis untuk menilai apakah latihan ini benar-benar dapat meningkatkan penampilan kulit dan fitur wajah. Oleh karena itu, ahli dermatologi dan peneliti dari Northwestern University bekerja sama dengan Gary Sikorski pakar yoga wajah, melakukan penelitian untuk membuktikannya. Riset dilakukan pada sekelompok kecil wanita berusia 40 hingga 65 tahun yang ingin terlihat lebih muda. Wanita dalam riset tersebut memiliki atrofi wajah ringan sampai sedang. Dengan kata lain, mereka rentan mengalami penipisan dan pengenduran kulit, yang terkait dengan penuaan dan kerusakan akibat sinar matahari. Semua peserta riset diminta menghadiri dua sesi pelatihan dengan Sikorski dan belajar 32 latihan wajah yang berbeda, dengan masing-masing latihan membutuhkan waktu sekitar satu menit untuk dilakukan. Mereka diperintahkan untuk melakukan latihan ini di rumah setiap hari selama delapan minggu. Setelah itu, mereka disuruh terus berlatih setiap hari. Para peserta difoto pada awal studi, pada delapan minggu masa riset, dan pada akhir 20 minggu. Setelah itu, foto-foto itu diperlihatkan kepada dokter kulit yang tidak tahu urutan pengambilannya. Mereka diminta untuk menilai 19 fitur wajah yang berbeda dan memperkirakan usia wanita di setiap foto.

Menurut peringkat dokter kulit, pipi atas dan bawah para wanita menjadi lebih penuh selama penelitian. Para wanita juga tampak lebih muda pada akhir program. Untuk diketahui, usia rata-rata wanita sebelum riset dimulai adalah 50 tahun. Namun, usai delapan minggu riset usia rata-rata mereka nampak seperti 49 tahun dan berubah menjadi 48 tahun usai 20 minggu. Murad Alam, selaku pemimpin riset, mengatakan latihan wajah dapat meningkatkan penampilan karena memperbesar dan memperkuat otot-otot wajah. "Wajah menjadi lebih kencang dan terlihat lebih muda," katanya. Kondisi otot adalah faktor penting dalam menentukan kondisi kulit. Seiring bertambahnya usai, kata Dr Alam, kulit akan kehilangan elastisitansnya dan lapisan antara kulit dan otot, yang memberi bentuk pada wajah, menjadi lebih tipis. Inilah yang membuat wajah menjadi berkeriput dan kendor. Membangun otot-otot di bawahnya dapat memberikan dorongan literal pada kulit untuk menangkal beberapa efek ini. "Kini kita memiliki cara murah dan aman untuk terlihat lebih muda atau menambah alternatif perawatan wajah dan anti penuaan yang selama ini dicari," kata Dr Alam. Para wanita dalam penelitian ini merasa sangat puas dengan hasil latihan rutin wajah mereka dan mengalami peningkatan di hampir semua 19 area wajah yang dinilai oleh para ahli kulit. Namun, rutinitas ini memakan waktu, dan mungkin tidak untuk semua orang bisa melakukannya. Dari 27 wanita yang awalnya terdaftar dalam penelitian ini, 11 orang menyerah. Dr. Alam mengatakan latihan wajah yang mungkin sangat bermanfaat antara lain dengan melibatkan gerakan memijat dan meremas pipi. Berikut adalah dua latihan wajah yang bisa kita praktikan di rumah menurut penelitian. 

1. Pengangkat Pipi 
Buka mulut dan posisikan dalam bentuk "O". Posisikan bibir atas gigi dalam kondisi tersenyum untuk mengangkat otot-otot pipi, dan letakkan jari-jari dengan ringan di bagian atas pipi. Lepaskan tangan dari otot untuk menurunkannya, lalu angkat kembali. Ulangi dengan menurunkan dan mengangkat pipi. 

2. Mengencangkan pipi 
Rapatkan bibir dan tersenyum tanpa menunjukkan gigi. Gerakan ini dapat memaksa otot pipi naik. Letakkan jari di sudut mulut, dan geser ke atas pipi. Tahan selama 20 detik.
Share:

Dianggap Sampah, Bagian Makanan Ini Ternyata Bisa Sangat Berguna

Image result for kulit pisang
info berita - Kebanyakan orang biasanya selalu membuang kulit buah atau sayuran ke tempat sampah. Bahkan mungkin kamu selalu melakukannya di rumah. Saat membuang kulit dan sisa bahan tersebut, kamu pasti tidak akan berpikir panjang, karena menurutmu itu hanyalah sampah biasa. Justru, akan menjadi aneh jika kamu menyimpan sisa bahan tersebut, orang lain pasti berpikir tidak ada yang bisa dilakukan dengan sisa bahan itu. Namun, ternyata ada banyak hal yang bisa kamu lakukan dengan sisa-sisa bahan tadi. Lain kali, berpikirlah dua kali sebelum kamu membuang kulit kentang atau kulit bawang bombai. Kamu bisa menggunakan kembali berbagai sisa bahan tadi dan diubah menjadi sesuatu yang lebih berguna.

Berikut adalah beberapa sisa bahan makanan yang bisa kamu manfaatkan lagi setelahnya.

1. Kulit Jeruk
Kulit jeruk sangat ampuh digunakan sebagai penangkal semut alami. Kulit jeruk mengandung sebuah jenis minyak tertentu yang dapat mengusir semut. Jadi, kamu bisa meletakkan beberapa kulit jeruk di kebun jika kamu ingin membasmi hama semut. Namun, cara terbaik yang dapat kamu lakukan adalah memblender kulit jeruk dengan air dan kemudian menyiram campuran ini di sekitar sarang semut. Tak lama, semut pun akan segera pergi meninggalkan kebunmu.

2. Kulit Pisang
Menurut sebuah studi di tahun 2013, rata-rata ada sekitar 40 juta ton kulit pisang yang dibuang setiap tahunnya di seluruh dunia. Hal tersebut sangat disayangkan karena ternyata kulit pisang bisa digunakan untuk memoles sepatu kulitmu, lo! Tidak hanya itu, kulit pisang juga merupakan pengganti yang bagus untuk perban. Itu karena, kulit pisang mengandung banyak kalium yang memiliki fungsi penyembuhan. Gunakan kulit pisang untuk menggosok lukamu, maka kamu akan melihat sendiri bahwa luka pada tubuhmu bisa sembuh dengan lebih cepat. Namun, jangan gunakan kulit pisang pada luka terbuka, ya.

3. Roti Kedaluwarsa
Kebanyakan orang tahu bahwa roti yang telah kedaluwarsa dapat dibuat menjadi remah roti atau yang dikenal dengan tepung panir. Namun, ternyata roti kedaluwarsa juga bisa digunakan sebagai penghapus, lo. Saat kamu menemukan goresan atau noda pada dindingmu, kamu bisa menggunakan sepotong rot kedaluwarsa untuk menghilangkannya. Cara pertama yang dilakukan adalah, pisahkan kulit roti dengan daging roti. Setelah itu, gosokkan daging roti ke bagian dinding yang rusak, maka noda atau goresan yang ada di dindingmu pun akan segera hilang.

4. Kulit Bawang Bombai
Kulit bawang bombai ternyata penuh dengan nutrisi. Kulit bawang ini mengandung pigmen dari tanaman yang dapat membantu menurunkan tekanan darahmu. Selain itu, kulit bawang juga memiliki efek antiinflamasi, dan memastikan bahwa arterimu tidak tersumbat. Meskipun tidak bisa dimakan, kamu tetap masih bisa membuatnya menjadi kaldu, atau menambahkan pada sup dan semur. Dengan begitu, kamu tidak hanya membuat hidanganmu menjadi lebih sehat, tetapi juga lebih enak!Itu karena kulit bawang dapat memberikan rasa yang begitu kaya. Namun, pastikan kamu telah mengeluarkannya dari kaldu, sup, atau semur, sebelum kamu menyajikan hidanganmu di meja makan.

5. Kulit Kentang
Belum bisa pergi ke spa karena terhalang biaya yang terlampau mahal? Jangan khawatir, kamu bisa menggunakan kulit kentang sebagai alternatif penggantinya. Kulit kentang sangat cocok digunakan untuk menghilangkan lingkaran hitam di bawah matamu. Rahasianya ada pada enzim cathecolase, yaitu enzim yang dapat mencerahkan kulitmu. Caranya adalah degan mengiris kulit kentang menjadi dua bagian tipis dan letakkan di bawah bagian matamu selama kurang lebih 10 menit. Sari pati yang ada di di dalam kulit kentang tersebut akan meresap ke dalam kulitmu dan mencerahkan lingkaran hitam di bawah mata. Untuk hasil yang maksimal, kamu harus mengulangi langkah ini selama dua kali dalam satu minggu.

6. Kulit Jeruk Bali
Kulit jeruk bali memiliki banyak manfaat kesehatan. Kulit tersebut mengandung serat penting yang dapat membantumu menurunkan kadar kolesterol. Cara menggunakannya adalah dengan memarut kulit jeruk bali dan taburkan parutan ini ke atas salad. Selain itu, kamu juga bisa menggunakan parutan jeruk bali sebagai teh.

Share:

5 Makanan Ini Akan Punah Jika Perubahan Iklim Terjadi

Image result for beras
info berita -  Kepunahan tidak hanya terjadi pada sejumlah spesies hewan. Namun, juga dapat terjadi pada sejumlah makanan yang hingga detik ini masih kita konsumsi. Bahan makanan yang diperoleh dari alam bisa punah akibat perubahan iklim yang cukup signifikan. Bukan hanya penurunan secara kuantitas, tetapi juga secara kualitas. Makanan yang Anda konsumsi tak lagi bergizi atau punya manfaat lain bagi tubuh. Lalu, apa saja makanan tersebut?

Berikut 5 makanan yang terancam punah apabila perubahan iklim terjadi:

1. Cokelat
Salah satu bahan makanan yang akan punah apabila terjadi perubahan iklim adalah pohon kakao. Pohon kakao akan menghasilkan buah yang bisa diolah menjadi cokelat. Cokelat sangat berguna untuk diolah menjadi banyak makanan. Namun, situasi ini akan tidak bisa terjadi lagi apabila perubahan iklim terjadi. Meskipun pohon kakao tidak terpengaruh oleh suhu tinggi, mereka membutuhkan curah hujan yang tinggi dan kelembaban yang tinggi. Kondisi ini dapat berdampak negatif pada produksi kakao dan menghasilkan lebih sedikit dibanding suhu normal.

2. Teh
Siapa yang tidak suka bersantai dengan secangkir teh? Tampaknya kita harus mencari metode lain untuk bersantai dalam waktu dekat apabila perubahan iklim terjadi. Ahli mengkonfirmasi bahwa sektor teh akan sangat terkena dampak perubahan iklim jika tidak ada tindakan pencegahan yang diambil. Misalnya, peningkatan kerentanan terhadap serangga atau kualitas daun yang lebih rendah hanyalah beberapa masalah di dalam industri ini.

3. Madu
Lebah terancam punah jika perubahan iklim terjadi. Jika lebah hilang, maka madu yang kerap mereka hasilkan tak ajan dapat kita rasakan lagi. Studi ini menemukan bahwa peningkatan kadar CO2 mengurangi protein dalam serbuk sari, sumber makanan utama bagi lebah. Dalam kasus terburuk, masalah ini dapat menyebabkan mereka sekarat karena mereka akan gagal mendapatkan nutrisi yang cukup.

4. Beras
Tanaman padi juga di bawah ancaman penurunan sebesar 20-40 persen. Tapi ada masalah krusial lain yang bisa dihadapi. Menurut artikel ini, beras dapat menjadi kurang bergizi karena meningkatnya konsentrasi karbon dioksida di atmosfer. Ini berarti orang yang mengandalkan beras sebagai makanan utama mereka harus mencari cara untuk menghindari masalah yang mengancam kesehatan.

5. Kopi
Perusahaan kopi global terkemuka seperti Starbucks dan Lavazza mengakui risiko parah yang disebabkan oleh pemanasan global. Sekitar 50 persen dari area global yang cocok untuk produksi kopi berada dalam bahaya pada tahun 2050. Orang-orang harus menghadapi masalah seperti kenaikan harga, dampak negatif pada rasa dan aroma, dan kekurangan pasokan.


Share:

AS Roma Kalahkan Cagliari 3-0 Di Stadion Olimpico

AS Roma Kalahkan Cagliari 3-0 Di Stadion Olimpico
AS Roma Kalahkan Cagliari 3-0 Di Stadion Olimpico
AS Roma memetik kemenangan 3-0 atas Cagliari dalam lanjutan Liga Italia. Tambahan tiga poin dari laga itu untuk sementara membawa Roma ke posisi keempat. Dan menjaga posisi mereka untuk lolos ke liga champion musim depan.

Laga Roma vs Cagliari di pekan ke-34 Liga Italia digelar di Stadion Olimpico, Sabtu (27/4/2019) malam WIB. Pada babak pertama, Roma sudah unggul 2-0 berkat gol di menit-menit awal. setelah itu Roma lebih banyak kontrol permainan ke arah passing bola saja.

Setelah Federico Fazio mencetak gol pada menit kelima, Javier Pastore gantian menjebol gawang Cagliari tiga menit kemudian. Roma kemudian menambah gol pada babak kedua lewat sepakan Aleksandar Kolarov. Berkat kemenangan ini, Roma untuk sementara naik ke peringkat empat dengan 58 poin dari 34 pertandingan.
Share:

Tottenham Hotspur Dikalahkan West Ham United 1-0 Di Tottenham Hotspur Stadium

Tottenham Hotspur Dikalahkan West Ham United 1-0 Di Tottenham Hotspur Stadium
Tottenham Hotspur Dikalahkan West Ham United 1-0 Di Tottenham Hotspur Stadium
Tottenham Hotspur gagal memetik poin saat menghadapi West Ham United di pekan ke-36 Liga Inggris. The Lilywhites kalah 0-1 usai dibobol Michail Antonio. hasil ini sangatlah tidak baik bagi Tottenham yang sedang berjuang untuk finis 4 besar di premier league musim ini.

Bertanding di Tottenham Hotspur Stadium, Sabtu (27/4/2019), Tottenham sempat ditahan tanpa gol oleh West Ham di babak pertama. Di babak kedua, gawang tuan rumah akhirnya dibobol Michail Antonio.

Tottenham tidak mampu membalas hingga akhir. Kekalahan ini tak mengubah posisi Tottenham di peringkat tiga dengan 70 poin, sementara West Ham masih di peringkat 11 dengan 46 poin.
Share:

Inter Milan Ditahan Imbang Juventus 1-1 Di Giuseppe Meazza

Inter Milan Ditahan Imbang Juventus 1-1 Di Giuseppe Meazza
Inter Milan Ditahan Imbang Juventus 1-1 Di Giuseppe Meazza
Inter Milan gagal mencuri kemenangan dari Juventus. Sempat unggul duluan, Nerazzurri diimbangi Bianconeri 1-1. Juventus datang ke Giuseppe Meazza, Minggu (28/4/2019) dinihari WIB, dengan status juara Liga Italia 2018/2019. Hasil apa pun di laga ini tak akan berpengaruh untuk mereka.

Inter sudah merepotkan pertahanan Juve di awal-awal laga. Gol di dapat Inter pada menit ketujuh lewat Radja Nainggola. Juve baru bisa mengembangkan permainan selepas berjalan 30 menit, namun Si Nyonya Tua gagal menciptakan peluang yang berbahaya.

Bianconeri baru bisa menyamakan skor di menit ke-62. Adalah Cristiano Ronaldo yang berhasil membuat Sami Handanovic memungut bola dari gawangnya. Hasil imbang ini membuat Inter gagal menempel Napoli yang ada di posisi kedua. Inter saat ini ada di posisi ketiga dengan 62 poin, kalah lima angka dari Partenopei yang baru bermain nanti malam. Juve ada di posisi teratas dengan 88 poin.

Share:

Barcelona Pastikan Juara Liga Spanyol Musim Ini

Barcelona Pastikan Juara Liga Spanyol Musim Ini
Barcelona Pastikan Juara Liga Spanyol Musim Ini
Barcelona mengunci gelar juara Liga Spanyol 2018/2019. Los Cules memastikannya dengan meraih kemenangan atas Levante. Dalam pertandingan di Camp Nou, Minggu (28/4/2019) dinihari WIB, Barcelona memetik kemenangan atas Levante dengan skor akhir 1-0.

Sempat tertahan di babak pertama, pemain pengganti, Lionel Messi menjadi pencetak gol kemenangan tim asuhan Erneso Valverde. Gol dengan tendangan kaki kiri itu tercipta pada menit ke-62.

Dengan tambahan tiga poin ini, Barcelona mengumpulkan 83 poin. Poin mereka memang bisa disamai oleh Atletico Madrid dengan tiga laga sisa, tapi Blaugrana unggul head-to-head dari Los Colchoneros. Barcelona pun mengoleksi gelar LaLiga yang ke-26 di sepanjang berdirinya klub. Mereka berhasil mempertahankan gelar juara yang didapat musim lalu.

Share:

PSG Ingin Datangkan Mauro Icardi Musim Depan

PSG Ingin Datangkan Mauro Icardi Musim Depan
PSG Ingin Datangkan Mauro Icardi Musim Depan
Paris Saint-Germain (PSG) dikabarkan meminati Mauro Icardi. Mereka diyakini siap menebus penyerang asal Argentina ini senilai 70 juta euro (Rp 1,1 triliun). Harga yang sangat mahal tentunya untuk pemain.

Masa depan Icardi di Inter Milan memang dikabarkan masih belum jelas. Isu terkait kepindahannya terus berhembus setelah penyerang 26 tahun terlibat masalah dengan manajemen Nerazurri terkait pembicaraan kontrak anyar.
.
Kondisi tersebut membuat beberapa klub dikabarkan siap memboyong pemain kelahiran Rosario ini musim panas mendatang. Salah satu klub yang disebut cukup serius untuk menginginkan jasa Icardi adalah PSG.

PSG bahkan telah menyiapkan dana sebesar 70 juta euro (Rp 1,1 triliun) untuk menebus Icardi. Jumlah tersebut dipercaya adalah banderol harga yang akan diberikan Inter kepada tim yang ingin memboyong didikan La Masia tersebut.

Share:

PSG Gagal Juara Coupe de France Setelah Dikalahkan Rennes

PSG Gagal Juara Coupe de France Setelah Dikalahkan Rennes
PSG Gagal Juara Coupe de France Setelah Dikalahkan Rennes
Rennes mengejutkan sang juara bertahan, Paris Saint-Germain, di final Coupe de France. Rennes menang lewat adu penalti untuk merebut gelar juara. Dalam babak final di Stade de France, Minggu (28/4/2019) dini hari WIB, Rennes dan PSG bermain imbang 2-2 sampai perpanjangan waktu. Rennes kemudian menang 6-5 dalam adu penalti.

Rennes sempat memulai dengan buruk. PSG sudah memimpin 2-0 pada menit ke-21 lewat gol-gol Dani Alves dan Neymar yang untuk pertama kalinya jadi starter usai pulih dari cedera. Namun gol bunuh diri bek PSG, Presnel Kimpembe, pada menit ke-40 kemudian memberi harapan untuk Rennes. Rennes kemudian menyamakan skor pada menit ke-66 lewat gol Mexer untuk memaksakan laga dilanjutkan ke extra time.

PSG lantas mendapat pukulan jelang berakhirnya babak perpanjangan waktu. Kylian Mbappe mendapat kartu merah langsung dari wasit setelah melakukan pelanggaran kepada Damien da Silva. Tak ada gol pada babak perpanjangan waktu, laga pun harus dituntaskan lewat adu penalti. Setelah 11 penendang, Christoper Nkunku gagal menuntaskan tugasnya untuk PSG.
Share:

Juventus Ingin Rekrut Bintang Olympique Lyon

Image result for Juventus Ingin Rekrut Bintang Olympique Lyon
Turin - Juventus dikabarkan L'Equipe berminat merekrut bintang Olympique Lyon Nabil Fekir di bursa transfer musim panas 2019. Fekir diharapkan mampu meningkatkan daya serang I Bianconeri.

Pemain asal Prancis itu merupakan satu di antara gelandang serang terbaik di Ligue 1. Sebelum diminati Juventus, ia sempat dikabarkan bakal melanjutkan kariernya bersama Liverpool pada awal musim ini.

Akan tetapi, proses kepindahan Nabil Fekir ke Stadion Anfield urung terealisasi. Fekir batal bergabung dengan Liverpool akibat gagal lolos tes medis. Fekir yang membuat 12 gol dan 7 assist bagi Lyon pada musim ini dirumorkan akan kembali pergi dari Prancis. Ia disebut ingin mencari tantangan baru, setelah enam musim berseragam Lyon.

Juventus menjadi satu di antara klub yang berminat mendapatkan tanda tangan si pemain. Selain untuk meningkatkan daya serang, Nabil Fekir juga bakal diplot sebagai pengganti Paulo Dybala.
Dybala memang diberitakan tengah berada di penghujung kariernya bersama Juventus. Ia merasa tidak senang hanya menjadi pelapis di skuat Si Nyonya Tua musim ini, dan ingin hengkang ke klub lain demi tampil reguler.

Kepergian Dybala ini tentu akan menjadi PR tersendiri bagi Juventus. Untuk itu mereka bertekad untuk mencari pengganti yang sepadan dengan Dybala, di mana Fekir dinilai bakal cocok dengan skema Massimiliano Allegri. Juventus dipastikan tidak akan mudah mendapatkan pemain 25 tahun tersebut. Pasalnya, Lyon mematok harga yang cukup mahal untuk pemain timnas Prancis tersebut.

Kontrak Fekir di Lyon akan berakhir pada 2020 mendatang. Untuk itu Lyon ingin memetik keuntungan sebesar-besarnya dari penjualan Fekir pada musim panas nanti. Laporan itu mengklaim Lyon siap berpisah dengan sang gelandang serang, jika Juventus menyerahkan uang sebesar 70 juta euro kepada mereka.
Share:

Chelsea Ingin Pertahankan Gelandang Real Madrid

Image result for Chelsea Ingin Pertahankan Gelandang Real Madrid
Chelsea ingin meminjam gelandang Real Madrid, Mateo Kovacic, di musim depan. Bahkan, mereka berkomitmen untuk mencapai kesepakatan permanen senilai 30 juta euro. Gelandang Real Madrid asal Kroasia tersebut, saat ini sedang dipinjamkan selama semusim di Chelsea. Di sisi lain, ada keinginan dari klub London itu untuk membuat kontrak permanen, meski sedang dalam larangan transfer.

The Daily Mirror mengklaim kedua klub sedang berdiskusi untuk membangun kesepakatan permanen. Namun, sejauh ini belum ada laporan soal hasil pembahasan tersebut. Pemain berusia 24 tahun ini telah membuat 43 penampilan di tim utama untuk klub London Barat sejak kesepakatan pinjaman musim panas lalu. Tapi, sejauh ini tidak ada opsi untuk membeli termasuk dalam kesepakatan.

Namun, Daily Mail mengatakan awal bulan ini, Real Madrid senang untuk menguangkan pemain musim panas ini. Dan, mereka dilaporkan tengah melakukan pembicaraan dengan klub Rusia Zenit Saint Petersburg.

Aku ingin mencoba dengan Kovacic. Dia hanya dipinjamkan, tentu saja. Saya sangat suka bahwa Kovacic akan tinggal bersama kami, kata bos Chelsea Maurizio Sarri kepada wartawan awal pekan ini. Pernyataan Sarri ini seakan menegaskan kembali keinginannya agar Kivacic tetap berada di Stamford Bridge.
Share:

Buntut Insiden Penghinaan Wasit, Atletico Madrid Bakal Jual Diego Costa?

Image result for Buntut Insiden Penghinaan Wasit, Atletico Madrid Bakal Jual Diego Costa?
Manajemen Atletico Madrid telah memutuskan akan menjual Diego Costa musim panas ini. Atletico bakal melepas Costa kepada penawar tertinggi. Costa hanya mencetak lima gol dalam 21 pertandingan untuk Los Rojiblancos musim ini. Karena itu, klub membuka peluang untuk menjualnya musim panas ini.

El Mundo Deportivo mengklaim bahwa sang striker sebenarnya mendapat dukungan dari sang pelatih Diego Simeone. Tapi, petinggi Atletico Madrid mengalahkan pendapat pelatih Argentina tersebut. Sementara itu, pemain internasional Spanyol itu menolak berlatih bersama rekan-rekan setimnya di Atletico Madrid. Ia kecewa setelah pihak klub gagal membela dirinya soal kartu merahnya di pertandingan kontra Barcelona, beberapa waktu lalu.

Striker Atletico Madrid ini mendapat kartu merah langsung dari wasit Gil Manzano, yang menyatakan dalam laporan pasca-pertandingannya bahwa Costa menghina ibunya.
Namun, Costa telah membantah menggunakan istilah menghina terhadap wasit, seperti yang diajukan dalam bandingnya. Tapi, usaha pembelaan ini tidak berhasil.

Selain itu, laporan lain juga mengklaim bahwa rekaman video telah membuktikan hal yang berbeda. Karenanya, Atletico sekarang akan menghukum Costa secara internal.
Costa telah dikaitkan dengan kepindahan ke klub dari Liga Super Cina.
Share:

Hubungi Agen, AC Milan Pelajari Harga Winger Barcelona

Image result for Hubungi Agen, AC Milan Pelajari Harga Winger Barcelona
AC Milan secara serius akan mempelajari kemungkinan kepindahan pemain sayap Barcelona Malcom. Milan akan memanfaatkan situasi Malcom di klub Liga Spanyol itu. Pada awal bulan ini, AC Milan telah memulai pembicaraan dengan agen sang pemain mengenai kemungkinan perpindahan musim panas. Dilansir Calciomercato.com, pembicaraan kedua pihak masih berlangsung.

Direktur Olahraga AC Milan, Leonardo, tampaknya sangat ingin mendatangkan mantan bintang Bordeaux, yang ditolak bos Barca Ernesto Valverde, meskipun situasinya telah berubah. Dengan demikian, kualifikasi Liga Champions menjadi sangat penting bagi Rossoneri dalam aspek ekonomi dan dalam upaya menarik pemain top ke klub jelang musim depan.

Laporan tersebut menyatakan bahwa Malcom dihargai sekitar 45 juta euro oleh klub Catalan itu. Sementara gajinya 5 juta euro ditambah bonus per musim. AC Milan mengejar tanda tangan sang winger untuk memperkuat amunisi lini serang mereka.

Pemain asal Brasil itu, sebenarnya baru saja pindah ke Camp Nou di musim panas kemarin. Ia dibeli dari Bordeaux dengan harga mencapai 42 juta Euro, di mana pada saat itu Barca menikung AS Roma untuk mendapatkan jasa sang pemain.

Namun, pindah ke Camp Nou menjadi opsi yang buruk bagi sang winger. Pasalnya ia kesulitan menjadi starter reguler di skuat El Blaugrana, sehingga beredar rumor ia ingin pindah klub di musim panas nanti.
Share:

Mendarat di Turin, Bintang PSG Gabung Juventus?

Image result for Mendarat di Turin, Bintang PSG Gabung Juventus?
Bintang Paris Saint Germain (PSG), Neymar, kepergok di bandara Caselle, Turin, pada Kamis malam waktu setempat (25/4/2019). Tapi, ia tidak berada di sana untuk bergabung dengan klub raksasa Italia, Juventus.

Pemain termahal di dunia ini, berangkat ke Turin usai menjalani sesi latihan pagi bersama PSG. Menurut laporan, pemain asal Brasil tersebut akan berada di Italia hingga Jumat (26/4) untuk menghadiri sesi latihan sore bersama rekan-rekan setimnya.

Kehadirannya sempat membuat publik menduga-duga bahwa dirinya akan bertemu dengan perwakilan Juventus. Namun realitanya, sesuai dengan apa yang tertuang di Corriere.it, ia tidak berada di sana untuk bergabung dengan sang juara bertahan Serie A itu.

Wajar jika publik setempat beranggapan bahwa bintang PSG ini, mendarat di Turin untuk urusan sepak bola, sebab ia ditemani oleh sang ayah yang juga merupakan agennya. Tapi, ada alasan lain yang melatarbelakangi kehadiran Neymar di kota tersebut.

Rumor menyebutkan bahwa pemain berumur 28 tahun itu sedang mengunjungi kediaman pemain Juventus, Douglas Costa. Keduanya diketahui bersahabat baik dan Neymar disebut ingin menghadiri pesta ulang tahun kompatriotnya itu.

Alasan lain dari kedatangannya juga berhubungan dengan urusan komersil. Ia disebut tengah berkolaborasi dengan sebuah produk pakaian di Italia, Diesel, dan juga parfum di kota Milan. Selain itu, ia juga menghadiri sebuah turnamen futsal yang digelar di Naples.

Share:

Rokok Elektrik Beri Dampak Positif ke UMKM di Bali


Related image
info berita - Inovasi teknologi pada produk tembakau alternatif memberikan efek positif bagi sektor ekonomi kreatif di Bali. Usaha mikro, kecil, dan menengah (UMKM), yang fokus pada pengembangan bisnis rokok elektrik seperti vape dan produk tembakau yang dipanaskan bukan dibakar terus bertumbuh pesat karena didukung meningkatnya jumlah pengguna. “Saat ini sudah ada 25 orang dengan menggunakan izin usaha UMKM di Bali,” ujar Ketua Asosiasi Vaporizer Bali (AVB), Gede Agus Mahardika dalam keterangan tertulis. Dia menjelaskan, jumlah pengguna produk tembakau alternatif, seperti rokok elektrik terus meningkat. Saat ini, pengguna vape di Pulau Dewata sudah mencapai 50-60 ribu orang.

“Denpasar menduduki daerah pertama karena toko vape mudah ditemui. Lalu disusul dengan Badung, Tabanan, Gianyar, Karangasem, Negara, dan Buleleng,” kata dia. Gede juga mengungkapkan, pemerintah memiliki andil dalam perkembangan UMKM produk tembakau alternatif di Bali. Diterbitkannya Peraturan Menteri Keuangan 146/2017 yang mengatur tarif cukai Hasil Pengolahan Tembakau Lainnya (HPTL) sebesar 57 persen memberikan kepastian hukum bagi pelaku usaha. “Peningkatan jumlah pengguna produk tembakau alternatif di Bali didorong karena sudah adanya kepastian hukum melalui penetapan cukai. Sebelum adanya cukai, jumlah pengguna sempat menurun karena terdengar isu bahwa rokok elektrikakan dilarang di Indonesia, tapi nyatanya kan tidak,” lanjut Gede.

Dia pun optimistis industri produk tembakau alternatif akan terus berkembang, baik dari UMKM dan pengguna. Ditambah lagi Bali merupakan salah satu destinasi pariwisata domestik dan mancanegara. “Mayoritas pengguna 70 persen masyarakat Bali dan 30 persen asing. Wisatawan asing tertarik ingin mencoba likuid yang diproduksi di Bali sendiri,” ungkap dia. Sementara itu, Wakil Sekretaris Umum Himpunan Pengusaha Muda Indonesia (HIPMI) Bali, I G. N. Indra Andhika menyatakan pihaknya mendukung keberadaan UMKM produk tembakau alternatif. Menurut dia, produk alternatif tembakau ini memiliki prospek yang besar. “Sektor inovatif ini akan menjadi peluang usaha yang besar ke depan mengingat posisi Bali, yang sangat strategis di industri pariwisata nasional,” tandas dia.

Sebelumnya, rokok elektrik tampaknya akan menjadi komoditi ekspor baru Indonesia. Salah satu industri rokok elektrik, NCIG Indonesia menargetkan untuk mengekspor produknya ke Asia Tenggara dalam setahun ke depan. CEO NCIG Indonesia Roy Lefrans, menyatakan dukungan pemerintah yang membuka kesempatan bagi produsen rokok elektrik untuk bisa terus berproduksi dan menjangkau pasar global. NCIG Internasional sendiri sudah menjangkau Eropa untuk pemasaran produknya. "Dukungan pemerintah yang tah melegalkan rokok elektrik ini harus dibarengi dengan prestasi kami agar jadi negara pertama yang berhasil mengekspor POD di seluruh Asia Tenggara," ujar dia. Dia menambahkan, saat ini produsen likuid lokal memiliki keahlian menghasilkan likuid berkualitas dunia. Hal itu tentu bisa mendukung terwujudnya ekspor rokok elektrik. Rokok elektrik telah menjadi alternatif bagi pecandu rokok konvensional, bahkan digadang bisa mengurangi penggunaannya. Sebagai informasi, Direktorat Jenderal Bea dan Cukai Kementerian Keuangan telah mendukung legalitas industri rokok elektrik dengan menerapkan tarif cukai sebesar 57 persen. Peraturan tersebut telah ditetapkan dari 1 Juli 2018.

Share:

Perbedaan Cara Korut -Korsel Peringati Setahun Pertemuan 2 Negara

Image result for kim jong un dan kim moon jae
info berita - Hari ini, Korea Utara dan Korea Selatan membuat catatan berbeda dalam menandai peringatan setahun pertama pertemuan puncak antara kedua pemimpin negara, yang dilakukan di tengah kebuntuan pembahasan denuklirisasi. Kim Jong-un dan Moon Jae-in mengadakan pertemuan pertama mereka pada 27 April tahun lalu di Zona Demiliterisasi yang membagi Semenanjung Korea, di mana hal itu membuka jalan bagi pertemuan puncak bersejarah antara pemimpin Korea Utata dan Presiden Amerika Serikat (AS), Donald Trump, di Singapura pada bulan Juni. Tetapi satu tahun kemudian, sedikit kemajuan telah dibuat pada isu senjata nuklir Korea Utara. Ditambah lagi, Pyongyang dan Washington gagal mencapai kesepakatan dalam pertemuan puncak kedua mereka di Hanoi, Vietnam, pada bulan Februari.

Moon Jae-in, yang menjadi perantara pertemuan pertama antara Kim Jong-un dan Donald Trump, telah berusaha menyelamatkan diplomasi meskipun Korea Utara sebagian besar tetap tidak responsif. Sejak pertemuan puncak di Hanoi, Korea Utara tidak menghadiri pertemuan mingguan para kepala kantor penghubung bersama mereka di Kaesong, dan belum ikut serta dalam proyek-proyek bersama lainnya. Korea Utara tidak menanggapi undangan Korea Selatan untuk menghadiri upacara peringatan di Panmunjom, tempat Moon dan Kim pertama kali bertukar senyum dan pelukan hangat, tahun lalu.

Sebagai gantinya, Komite Korupsi untuk Reunifikasi Damai Negara, yang menangani hubungan antar-Korea, mendesak Seoul pada hari Sabtu untuk mengambil "langkah-langkah yang lebih aktif" dalam meningkatkan hubungan kedua negara. KTT Kim-Moon setahun lalu telah memulai kembali "detak jam reunifikasi", katanya. Tetapi, AS menekan Korea Selatan untuk mengunci langkah-langkah dalam pendekatan mereka terhadap Korea Utara yang bersenjata nuklir. Tahun lalu, Kim Jong-un dan Moon Jae-in telah bertemu sebanyak tiga kali, termasuk pertemuan dadakan kedua setelah Trump sempat mengancam akan membatalkan KTT Singapura, beberapa pekan sebelum jatuh tempo. Meski begitu, komunikasi antara Seoul dan Pyongyang telah menurun secara signifikan sejak gagalnya kesepakatan dalam KTT Korut-AS di Hanoi.

Sebuah komentar yang ditulis oleh surat kabar konservatif Korea Selatan, Dong-A Ilbo, pada hari Sabtu, mencatat bahwa hubungan antar-Korea telah kembali ke "pola lama" di mana Seoul secara sepihak berusaha melibatkan Pyongyang, meskipun berulang kali dihina oleh tetangganya. "Setahun lalu, pemimpin Korea Utara itu tampak mendengarkan dengan penuh perhatian kata-kata Presiden Moon di jembatan (di Panmunjom), tetapi sekarang dia dengan terang-terangan mengabaikan Selatan," kata surat kabar itu. Dalam pidatonya di hadapan dewan legislatif setempat, di mana menyebut Seoul tidak boleh "berpura-pura sebagai 'mediator' dan 'fasilitator', di antara pembicaraan antara AS dan Korea Utara. Di lain pihak, pada pertemuan puncak pertamanya dengan Presiden Rusia Vladimir Putin pada pekan ini, Kim Jong-un menuduh AS bertindak dengan "iktikad buruK" di Hanoi. Kim juga memperingatkan bahwa situasi di Semenanjung Korea "mungkin akan kembali ke keadaan semula".

Share:

Perhatikan Waktu Makan, Bisa Pengaruhi Jam Tubuh dan Memicu Penyakit

Image result for jam makan
info berita - Apakah kamu sering telat makan?atau jam makan kamu tidak teratur? Studi terbaru menemukan bahwa bukan hanya jenis makanan yang kita makan, namun jadwal makan kita ternyata juga berpengaruh pada jam biologis tubuh dan kesehatan. Hal ini memberikan informasi penting, khususnya untuk meningkatkan kesehatan para pekerja shift dan orang yang mengalami jet lag. Studi yang dipublikasikan di jurnal Cell ini merupakan riset pertama yang mengidentifikasi insulin sebagai sinyal utama yang membantu mengomunikasikan waktu makan dengan jam seluler yang berlokasi di seantero tubuh kita, yang disebut jam biologis tubuh. Jam biologis, atau dikenal juga dengan istilah ritme sirkadian, adalah siklus biologis 24 jam yang terjadi di setiap sel dalam tubuh. Jam biologis ini mengendalikan ritme fisiologis kita mulai dari tidur, kadar hormon yang beredar dalam darah, hingga bagaimana kita merespons suatu obat. Jam biologis ini diselaraskan dengan lingkungan sekitar melalui paparan sinar matahari serta jadwal makan. Penyelarasan berperan penting bagi kesehatan jangka panjang, di mana intervensi jam biologis, baik akibat kerja lembur ataupun jet lag, dapat memicu penyakit seperti obesitas dan diabetes. 

Peneliti dari Medical Reseach Council Laboratory of Molecular Biology, Cambridge & University of Manchester saat ini telah mengidentifikasi insulin sebagai sinyal yang mengomuniasikan jam biologis. Melalui eksperimen pada kultur sel dan replikasi pada mencit, ditunjukkan bahwa insulin, hormon pengatur kadar gula darah yang dilepaskan saat kita makan, mengatur ritme sirkadian di berbagai sel dan jaringan yang berbeda melalui protein yang dinamakan PERIOD. Hasil eksperimen ini menunjukkan bahwa saat insulin dilepas pada waktu yang tidak tepat, misalnya saat mencit tertidur, maka jam biologis akan mengalami distrorsi dan menyebabkan mencit kesulitan membedakan waktu siang dan malam. “Kita sudah lama mengetahui bahwa kehidupan modern memberikan banyak tantangan pada kesehatan dan kebugaran seseorang. Hal yang selama ini dianggap wajar, seperti kerja shift, lembur, kurang tidur, dan jet lag, rupanya mendisrupsi jam tubuh kita”, papar Dr. David Bechtold, peneliti dari University of Manchester. “Saat ini, menjadi jelas bahwa disrupsi ritme sirkadian meningkatkan kejadian dan tingkat keparahan banyak penyakit, termasuk gangguan kardiovaskuler dan diabetes tipe 2”, tutupnya.
Share:

Pemuangan Sampah di Singapura Ini Bikin kagum

Related image
info berita - Berbicara tentang negara Singapura pasti tidak lepas dari negara maju, negara kecil, hingga negara modern. Namun, mungkin tidak banyak orang tahu bahwa terdapat fakta-fakta menarik seputar Negara dengan ikon Singa ini. Contohnya, negara ini melarang produksi, konsumsi dan penjualan permen karet. Bahkan yang paling menarik dan belum banyak diketahui adalah Singapura membuat pulau dari sampah.

Ketika negara-negara di sekitar Asia Tenggara berjuang untuk mengatasi tumpukan plastik dan sampah lainnya di darat dan di perairan mereka, tidak untuk Singapura. Singapura adalah salah satu negara yang bisa dibilang sudah menemukan solusi untuk permasalahan sampah negaranya sendiri. Jalan-jalan di Singapura bersih, taman dan pantainya sebagian besar bebas dari sampah. Penampakan di negara tersebut berbeda dari negara-negara tetangganya. Hampir semua sampah di Singapura yang tidak dapat didaur ulang dibakar. Lalu abu dan beberapa limbah padat dikirim ke pulau buatan di dekatnya yang juga berfungsi sebagai cagar alam bernama Pulau Semakau.

Plastik adalah kategori limbah terbesar yang dibuang di Singapura. Menurut data dari Badan Lingkungan Nasional (NEA) tahun lalu ada lebih kurang sekitar 763.400 ton sampah. Dan hanya 6 persen dari 763.400 ton limbah plastik yang dihasilkan didaur ulang. Analisis data NEA menunjukkan bahwa limbah plastik per kapita telah meningkat hampir 20 persen selama 15 tahun terakhir. Pada bulan Maret dikatakan setiap orang di Singapura rata-rata membuang 13 kantong sehari pada tahun 2016. Negara Singapura memiliki kepadatan populasi tertinggi ketiga di dunia dengan hampir 8.000 orang per kilometer persegi. Negara Singapura berdiri di sebuah pulau kecil, bahkan dulunya mereka sangat kebingungan kemana sampah-sampahnya akan dibuang. Hingga pada akhirnya Singapura menemukan solusi permasalahan meraka sendiri dengan membuat Tempat Pembuangan Akhir (TPA) lepas pantai pertama.

TPA Semakau, adalah solusi sementara untuk masalah itu sampah di negara ini. Ini dirancang untuk menangani sampah dari Singapura untuk memastikan bahwa lingkungan di sekitarnya terlindungi. Berikut 4 fakta menarik TPA Pulau Semakau Singapura:

1.Tak Terlihat Seperti Pulau Sampah.
Pulau ini adalah hasil buatan manusia dengan memanfaatkan abu pembakaran sampah yang tidak bisa di daur ulang dan limbah lainnya. Sangat indah siapa sangka pulau ini adalah TPA dari negara Singapura.

2. Aman untuk Ekosistem.
Walaupun terbuat dari abu pembakaran sampah dan limbah, keberadaan pulau ini tidak mencemari ekosistem di sekitarnya. Bahkan air disana tidak tercemar dan menjadi habitat bagi hewan-hewan laut.

3. Perairan Jernih.
Singapura bahkan telah mengantisipasi kebocoran zat-zat berbahaya yang bisa merusak air. Mereka membuat TPA ini menjadi tempat pembuangan dan pengolahan yang ramah lingkungan.

4. Memiliki Peternakan Ikan Terapung.
Berlawanan dengan kepercayaan umum bahwa tempat pembuangan sampah kotor dan merusak populasi, Singapura justru membuat peternakan ikan apung di sekitar TPA.
Share:
Link Banner

Popular Posts

Labels

Blog Archive

Recent Posts